La Magia de la Transformación

Muchos nos pasamos el día pensando, hablando y soñando sobre cómo podría ser nuestra vida si.... Tomamos resoluciones, seguimos una nueva dieta, comenzamos nuestra rutina de ejercicios: empezamos a trabajar en nuestras metas a largo plazo y luego abando

Anabel Pantoja, la chica de moda de la televisión y de las redes sociales, es la abanderada de los cuerpos curvys. En estas páginas comparte su particular visión para mantenerte en forma y ser feliz tengas el cuerpo que tengas. El plan de Sálvame para curvys se basa en la exitosa sección de la autora en el programa de Telecinco y cuenta con ejercicios, retos, consejos, alimentación y recetas al más genuino estilo Anabel Pantoja. Un libro para mujeres que se cuidan y se quieren sin tener que depender de la esclavitud de la báscula.

A lo largo de mi vida he aprendido muchas cosas y ahora vengo a compartir algunas de las cosas que aprendí y algunos consejos de grandes sabios. He aprendido que la vida que cada uno tiene depende de la actitud que le pone uno, también he aprendido que vale más una acción que mil palabras, porque uno puede decir mil cosas y nunca hacer nada, y eso no cambia nada. La vida es una aventura llena de caídas y de subidas, pero he aprendido que si uno no cae uno no puede subir, por ello me doy cuenta de que cada caída que tengo es solo una oportunidad más para mejorar mi vida. En este libro...

El texto b�sico de la SAA de becas, Adictos Sexuales An�nimos explica adicci�n sexual desde la perspectiva de AEA y demuestra, a trav�s de ejemplos, c�mo adicci�n sexual empeora con el tiempo. Describe la impotencia y unmanageability personales de adicci�n sexual, y el da�o a las relaciones personales, los medios de vida y la salud f�sica que a menudo es causada por el comportamiento adictivo. Adictos Sexuales An�nimos transmite una visi�n de esperanza para el adicto a trav�s de un programa de recuperaci�n basado en el venerable Doce Pasos que fueron inicialmente...