La luz de la conciencia

Es un texto lleno de humor, experiencias personales y enseñanzas de vida, con el caribe y el sabor caráteristicos de Alberto Linero.

¿Cuántas veces has sentido que estás ocupando tu tiempo en compromisos y exigencias mientras dejas a un lado las cosas que realmente te hacen feliz? ¿Has perdido el sueño porque la mente no deja de pensar en tus preocupaciones? La Dra. Esther Quintero-Cartagena, psicóloga clínica y programadora neurolingüística, escucha con frecuencia personas que se sienten cansadas, perdidas, malhumoradas, desilusionadas, entre otros sentimientos limitantes. ¿Cuál es el problema? Generalmente, reside en la falta de enfoque. Captura el enfoque ha sido diseñado para ayudarte a definir y manejar el ...

El significado de metáforas poderosas y símbolos para realizar un Coaching profundo y duradero. ¿Te acuerdas de la última vez que leíste algo o alguien te contó una cosa que te transportó a otra situación o incluso otros mundos? ¿Cómo ocurrió? Muy probablemente, el mensaje que te dieron contenía más de una metáfora poderosa que tu subconsciente disfrutó como disfrutas ese caramelo que te gusta tanto. Recuerda esa vez en la que alguien te contó un chiste con unas imágenes exageradas que hicieron que te divirtieras como un niño que disfruta de su mejor juguete. ¿Y qué me...

El dominio de nuestra capacidad para percibir, comprender, usar y regular nuestras emociones y las de los demás, lo que conocemos como inteligencia emocional, es una cuestión de práctica que se consolida y potencia durante toda la vida. El propósito de este libro es ayudar a las personas a desarrollar estas habilidades emocionales de una forma natural. Con este objetivo, se presentan una serie de ejercicios para cada habilidad emocional básica. Dichos ejercicios se han detallado casi a modo de recetario gastronómico a fin de facilitar su comprensión por parte del lector, pero...