Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

La electroestimulación

Resumen del Libro

Libro La electroestimulación

Este libro es una guía práctica para que deportistas y entrenadores puedan incorporar en los entrenamientos la técnica de la electroestimulación neuromuscular. La obra, que se divide en dos partes, comienza presentando las bases para un entrenamiento con electroestimulación y analizando cuáles son los parámetros que se deben tener en cuenta para programar un entrenamiento. A continuación, en la segunda parte, se expone cómo se puede utilizar la electroestimulación para mejorar las diferentes manifestaciones de la fuerza. Se dan ejemplos de entrenamiento con electroestimulación y combinación de electroestimulación y entrenamiento voluntario. Por último, se desarrollan ejemplos de aplicación en diferentes deportes y momentos de la temporada. Los autores del libro tienen una amplia formación científica y práctica en el entrenamiento deportivo, asegurando de esta forma la calidad conceptual y práctica de este libro. Manuel Pombo Fernández, Licenciado en Educación Física, Profesor titular del INEF Galicia en entrenamiento deportivo, ex-preparador físico de equipos de fútbol (Real Oviedo, Real Mallorca, Real Betis Balompié) Joan Rodríguez Barnada, Licenciado en Educación Física, entrenador de atletas de alto rendimiento. Xavier Brunet Pàmies, Licenciado en Educación Física, ex-atleta de alto rendimiento, entrenador de atletas de alto rendimiento. Bernardo Requena Sánchez, Licenciado en Educación Física, doctorándose en Educación Física e investigador sobre los fenómenos de la potenciación neuromuscular y sobre la aplicación de la electroestimulación en el entrenamiento de la fuerza.

Información del Libro

Titulo Alternativo : Entrenamiento y periodización (Color)

Total de páginas 179

Autor:

  • Joan Rodríguez Barnada
  • Manuel Pombo-fernández
  • Xavier Brunet Pamies

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.2

48 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Deportes

Tiempo de caza

Libro Tiempo de caza

Estos capítulos son el resultado de un buen deseo en el que entrelazar historias de caza y vidas, de manera que son las anécdotas las que en muchas ocasiones nos acercan al personaje. Dejamos en sus páginas referencias a una sociedad de cazadores que cumple ahora los 90 años de su creación y en las numerosas fotografías que acompañan al exiguo texto, recordaremos antiguos y actuales cazadores, pidiendo disculpas por los omitidos que multiplican a quienes dejamos reseñados en estas páginas. (El autor)

Cómo lograr la competencia acuática: El método acuático comprensivo

Libro Cómo lograr la competencia acuática: El método acuático comprensivo

Esta obra propone un nuevo enfoque de enseñanza acuática en la que se apuesta por la necesidad de cambiar y de repensar los escenarios acuáticos de enseñanza y desarrollo de la competencia acuática.Por ello, además de desarrollar el concepto de "competencia acuática" y describir su evolución en el nivel comportamental, afectivo y cognitivo, presenta una forma concreta de enseñarla y evaluarla: el Método Acuático Comprensivo. Se trata de una metodología motivante, que impulsa a la acción, que mejora la atención y el tiempo de reacción, que traslada lo aprendido al contexto...

Fútbol formativo: Aspectos metodológicos

Libro Fútbol formativo: Aspectos metodológicos

El presente trabajo, pretende acercar a la labor cotidiana de formación de jóvenes futbolistas, ciertos conceptos que consideramos aplicables a dicho proceso. Actualmente, consideramos que queda espacio para crear una inquietud más generalizada en los distintos niveles de ese fútbol formativo, en relación a conocer mejor los aspectos metodológicos que pueden ser aplicables en el proceso. Nuestra intención de fomentar esa inquietud de profundización en estas materias, nos ha llevado a incluir conceptos muy concretos, pero vinculándolos al trabajo diario de entrenamiento, competición...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas