Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

La electroestimulación

Resumen del Libro

Libro La electroestimulación

Este libro es una guía práctica para que deportistas y entrenadores puedan incorporar en los entrenamientos la técnica de la electroestimulación neuromuscular. La obra, que se divide en dos partes, comienza presentando las bases para un entrenamiento con electroestimulación y analizando cuáles son los parámetros que se deben tener en cuenta para programar un entrenamiento. A continuación, en la segunda parte, se expone cómo se puede utilizar la electroestimulación para mejorar las diferentes manifestaciones de la fuerza. Se dan ejemplos de entrenamiento con electroestimulación y combinación de electroestimulación y entrenamiento voluntario. Por último, se desarrollan ejemplos de aplicación en diferentes deportes y momentos de la temporada. Los autores del libro tienen una amplia formación científica y práctica en el entrenamiento deportivo, asegurando de esta forma la calidad conceptual y práctica de este libro. Manuel Pombo Fernández, Licenciado en Educación Física, Profesor titular del INEF Galicia en entrenamiento deportivo, ex-preparador físico de equipos de fútbol (Real Oviedo, Real Mallorca, Real Betis Balompié) Joan Rodríguez Barnada, Licenciado en Educación Física, entrenador de atletas de alto rendimiento. Xavier Brunet Pàmies, Licenciado en Educación Física, ex-atleta de alto rendimiento, entrenador de atletas de alto rendimiento. Bernardo Requena Sánchez, Licenciado en Educación Física, doctorándose en Educación Física e investigador sobre los fenómenos de la potenciación neuromuscular y sobre la aplicación de la electroestimulación en el entrenamiento de la fuerza.

Información del Libro

Titulo Alternativo : Entrenamiento y periodización (Color)

Total de páginas 179

Autor:

  • Joan Rodríguez Barnada
  • Manuel Pombo-fernández
  • Xavier Brunet Pamies

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.2

48 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Deportes

El asociacionismo de los empresarios de turismo activo en Andalucía

Libro El asociacionismo de los empresarios de turismo activo en Andalucía

El turismo activo y el ecoturismo ha tenido una evolución en los últimos años donde se han vivido grandes crisis. Hoy en día, el sector sigue estando al alza en la creación de empresas y en el crecimiento de las ya existentes, recuperando e incrementando niveles anteriores a la pandemia. Un sector estratégico y de futuro que aporta valor a los entornos naturales y al turismo en Andalucía y resto de España

Enseñanza e iniciación de la escalada deportiva a través del juego

Libro Enseñanza e iniciación de la escalada deportiva a través del juego

La escalada en sí, se trata de una técnica de montaña en la cual a través de movimientos corporales o gestos técnicos complejos aprendidos, pero improvisados en su práctica, donde se intenta progresar en una pared montañosa natural o en rocódromo artificial superándolo. En este caso, el planteamiento didáctico del libro, aporta y hace un recorrido exhaustivo de las diferentes habilidades motrices básicas y que en palabras de Ruiz Pérez (1987), “son comunes a todos los individuos, ya que, desde la perspectiva filogenética, han permitido la supervivencia del ser humano -y...

El Precio de Aquellos Suenos

Libro El Precio de Aquellos Suenos

The instant New York Times bestseller! From one of America's most beloved sportswriters, a collection of true stories about the dream of greatness and its cost in the world of sports.

NUDOS NÁUTICOS (Color)

Libro NUDOS NÁUTICOS (Color)

Este libro es para quienes se embarcan en cualquier tipo de navío y reman, bogan, singan, navegan a vela o a motor, ya sea por aguas tranquilas en kayak, piragua o bote, ya sea bojeando con celeridad y pericia el curso triangular y balizado de las regatas en pantanos, estuarios y alta mar. También es para los que navegan por ríos y para los marineros de agua salada, para los que viven o trabajan en gabarras y naves pequeñas y para los que practican la vela deportiva o se divierten en embarcaciones tan diversas como botes de rafting, motos acuáticas, hidroalas, hovercrafts y fuerabordas....

Mejores Libros de 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas