Hygge. La Felicidad En Las Pequeñas Cosas

Meik Wiking es un autor danés conocido por su trabajo en el ámbito del bienestar y la felicidad. Nació en 1975 en Copenhague, Dinamarca, y es el fundador y director del Instituto de Investigación de la Felicidad, que se dedica a estudiar los factores que contribuyen a la felicidad en diversas culturas. Con una formación académica en relaciones públicas y comunicación, Wiking ha logrado combinar su conocimiento con su pasión por el bienestar humano.

A medida que ha crecido la popularidad de conceptos como el hygge, un término danés que se refiere a la creación de un ambiente acogedor y placentero, Wiking ha sido un defensor destacado de estas ideas. Su libro más famoso, "La magia del hygge", se publicó en 2016 y se convirtió en un éxito internacional. En este libro, Wiking explora cómo el hygge puede mejorar la calidad de vida y la felicidad, ofreciendo consejos prácticos y ejemplos de su aplicación en la vida diaria.

Meik Wiking también ha escrito otras obras notables, como "El libro del lykke", que se centra en la felicidad y cómo cultivarla en nuestras vidas. En este libro, Wiking investiga los hábitos y comportamientos de las sociedades más felices del mundo, presentando datos y anécdotas que respaldan sus afirmaciones. Su enfoque basado en la investigación y la evidencia le ha permitido establecerse como una autoridad en el tema del bienestar.

• Hygge: Crea un ambiente acogedor y lleno de placer.
• Lykke: Investigando la felicidad en diferentes culturas.
• Instituto de Investigación de la Felicidad: Su contribución al estudio del bienestar.

Aparte de sus libros, Wiking también es un orador habitual en conferencias y eventos, donde comparte sus conocimientos sobre la felicidad y el bienestar. Su enfoque accesible y práctico ha resonado con muchas personas, ayudándolas a entender y aplicar conceptos que pueden mejorar su calidad de vida.

Wiking ha contribuido a diversas plataformas de medios, incluyendo artículos en revistas y periódicos, donde discute la importancia de los pequeños momentos de felicidad y cómo estos pueden tener un impacto significativo en nuestro bienestar general. Su habilidad para comunicar ideas complejas de manera sencilla ha sido clave para su éxito como autor y conferencista.

En conclusión, Meik Wiking ha emergido como una figura clave en el estudio de la felicidad y el bienestar, utilizando su plataforma para educar e inspirar a otros. A través de sus libros y conferencias, ha logrado dar vida a conceptos que pueden parecer abstractos, mostrándonos cómo incorporar la felicidad en nuestra vida cotidiana de maneras tangibles y efectivas.

¿Por qué fallamos tanto en el amor? Creemos que el amor es infalible y olvidamos algo elemental para la supervivencia amorosa: no todas las propuestas afectivas son convenientes para nuestro bienestar. Este libro va dirigido a cualquier persona que quiera revisar su vida afectiva y hacer del amor una experiencia satisfactoria. No encontrarás aquí las mejores reglas para vivir con tal o cual estilo, más bien lograrás establecer espacios de reflexión para comprender mejor tu relación de pareja.

This wide-ranging self-help manual demonstrates the transformative powers of positive thinking in a variety of key areas, showing how it can lead to better health, greater self-esteem and confidence, material prosperity, and many other benefits. The book posits that only through the power of affirmative thought is it possible to achieve a sense of balance that is essential to truly enjoy life. Esta guía de autoayuda de amplia gama demuestra los poderes transformativos del pensamiento positivo en una variedad de áreas claves, mostrando cómo puede llevar a una mejor salud, un aumento en la...

Este libro tiene siete partes. A lo largo de las seis primeras, que van del nacimiento a la trascendencia, el lector encontrará las coordenadas para hacer su propio viaje interior. En la séptima, aprenderá las claves prácticas que van a guiar sus descubrimientos rumbo al despertar del amor. En este libro, Sri Prem Baba amplía el diálogo amoroso que siempre propone y aborda temas que tienen que ver con los anhelos más íntimos del ser humano. Aquí el lector va a vislumbrar el horizonte de un viaje precioso que lo llevará al interior de sí mismo. Cuando llegue a su destino,...

En la mente de la mayoría de las personas, el término Magnetismo Personal transmite la idea de una corriente que irradia de la persona del individuo magnético, atrayendo hacia sí a todos los que se encuentran dentro del radio de su fuerza magnética. Esta idea, aunque errónea en su conjunto, contiene sin embargo el germen de una verdad real. Hay una corriente de fuerza atractiva que irradia del hombre, pero no es una fuerza magnética en la medida en que el término "magnetismo" implica cualquier conexión con el magnetismo o la electricidad. La corriente magnética humana, aunque tiene...