Guia para ser buenos padres de hijos adolescentes / Guide to be Good Parents of Teenagers

En clave de autoayuda, el autor explica la necesidad que tiene el hombre de ser feliz, definiciones de felicidad (verdaderas-erróneas) y cómo conseguirla.

Hoy en dia, ser padre es tener una larga lista de deberes. Las mejores intenciones llevan a controlar todos los detalles de la vida del nino y vivir con el temor permanente de que no rinda en algun aspecto: el academico, el social, el deportivo... Actividades y programas, citas y reuniones ocupan cada minuto, y la necesidad de ser los mejores acaba por crear una presion imposible de soportar tanto en adultos como en ninos. En esta obra innovadora, el psiquiatra infantil Alvin Rosenfeld y la periodista Nicole Wise, especializada en temas familiares, combinan su experiencia personal y...

How many times do we say “yes” when we would rather say “no”? Why do we submit ourselves to unbecoming situations and controlling individuals when we can avoid them? Why do we stay quiet when we should be talking, and feel guilty when we exert our rights? In this illuminating book, Walter Riso, a well-known cognitive therapist, reminds us that respect for oneself is one of the most precious traits of a human being. It is, also, a fundamental factor to guard our psychological health and our spiritual well-being. When someone is treated in an unjust manner, when their dignity is...

José y Juana, habrán de sacrificarse...después de haberse marchado de su rinconcito en el campo donde vivían...mas una hermosa perrita, traerá alegría...unión, y toda la paz...

Tablas para elegir alimentos saludables, bajos en calorías y ricos en nutrientes. Un análisis de los aspectos básicos de la alimentación y las dietas saludables. Información sobre calorías, carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales, oligoelementos. Más de 600 elementos de todos los grupos de alimentación: frutas, hortalizas, carnes, frutos secos, cereales, pescados, mariscos, alimentos procesados, bebidas. Por lo general se utilizan las tablas calóricas para llevar el control del número de calorías, con independencia de su procedencia, lo que a veces se traduce en...