FORTALEZA Programa de potenciación de la resiliencia para la promoción y el mantenimiento de la salud

La autora sostiene que la imagen que casi todas las personas tienen de sí mismas como un ser único es una ilusión, ya que estamos conformados por varias personalidades que se mantienen unidas gracias a recuerdos comunes. Tal multiplicidad de seres en cada uno es, en realidad, un brillante mecanismo de la mente que nos ayuda a desenvolvernos en un mundo cambiante, al permitirnos cambiar el punto de vista y modificar nuestra conducta según las circunstancias. Pero, siendo una habilidad necesaria, a veces puede ocurrir que nuestras distintas personalidades entren en conflicto. Multiplicidad...

Muchas biografías de personas que padecen enfermedades mentales parecen centrarse exclusivamente en los sentimientos de desesperanza, manteniendo bajas las expectativas en cuanto al futuro de la persona aquejada. En su autobiografía, en cambio, William Jiang le da un giro a esta letanía de dolor. Se presenta a sí mismo como el resultado de los milagros que puede producir la medicina moderna. Habiendo estado al borde de la locura, él llegó a convertirse en un respetado bibliotecario médico experto en informática y tecnología que trabaja en una institución de investigación...

Este es un paquete de 2 libros, que consta de los siguientes títulos: Libro 1: El tema de este libro es espiritual, ya que se tratan varios temas en un pequeño número de páginas. Primero, aprenderá más sobre lo que significa ser una persona altamente evolucionada. Comprenderá el concepto y reconocerá los signos si es uno. Luego, se está discutiendo el etiquetado del pensamiento. Este principio es uno de los temas recurrentes que muchas personas olvidan cuando hablan de la ley de la atracción, pero está ahí y marca la diferencia. Por último, pero no menos importante, hay algunas...

Este libro sobre las personas que padecen depresión rezuma sufrimiento y angustia, pero también esperanza y posibilidad. En palabras de una persona deprimida, la depresión es "la angustia de sentir que no siento nada". Pero también, en muchas ocasiones, la aparición de la enfermedad depresiva supone un paso hacia adelante y un refuerzo en los vínculos afectivos familiares. De todo esto se habla en este libro, que quiere ayudar a tantas personas -y sus familias- a encontrar pistas para abordar saludablemente el sufrimiento que acarrea la depresión.