Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

FORTALEZA Programa de potenciación de la resiliencia para la promoción y el mantenimiento de la salud

Resumen del Libro

Libro FORTALEZA Programa de potenciación de la resiliencia para la promoción y el mantenimiento de la salud

Los programas de entrenamiento e intervención en resiliencia constituyen, posiblemente, una de la más prometedoras líneas de investigación, su evidencia empírica demuestra que se puede potenciar, mejora la calidad de vida relacionada con la salud física y mental, y promueve el sentido de vida en cualquier tipo de población. La resiliencia, en palabras de los autores, es un meta-constructo complejo que se soporta y se nutre de diferentes constructos que han sido investigados en el área de las ciencias sociales y de la salud como factores de protección. FORTALEZA, Programa de potenciación de la resiliencia para la promoción y el mantenimiento de la salud busca potenciar la resiliencia mediante el incremento de la autoestima, la mejora del autocontrol personal y el aumento de la autoeficacia utilizando estrategias como meditación, relajación, respiración y, técnicas como la gratitud y la escritura expresiva. Dirigido a personas con o sin algún diagnóstico de enfermedad crónica, que no presenten deterioro cognitivo y mayores de 18 años, el programa, diseñado para una duración de una semana, consta de seis sesiones de dos a dos horas y media durante las cuales se asignan compromisos y se evalúa el estado emocional. Se presenta en dos libros: el Manual del Facilitador y el Cuadernillo del participante que funge como medio de información, complementación y repaso.

Información del Libro

Titulo Alternativo : Manual del facilitador

Total de páginas 121

Autor:

  • Japcy Margarita Quiceno

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.9

57 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Psicología

El Tiempo en un Análisis

Libro El Tiempo en un Análisis

En el siguiente texto, producto de la enseñanza que practicamos en la Escuela Freudiana de la Argentina, podrán encontrar la pista para situar cómo juega la dimensión del tiempo en la experiencia de un análisis y su articulación con las estructuras clínicas. Si hay algo que le debemos a la genialidad de Freud, es la advertencia respecto de las leyes que rigen dentro del sistema inconsciente. Con el descubrimiento del inconsciente, quedan cuestionados el PNC aristotélicos y una concepción del tiempo en tanto lineal. La ausencia de contradicción, el carácter atemporal y la...

CACIA, Cuestionario de Autocontrol Infantil y Adolescente

Libro CACIA, Cuestionario de Autocontrol Infantil y Adolescente

Este cuestionario mide el autocontrol en niños y adolescentes. Sus escalas se centran en la evaluación del autocontrol considerado desde un punto de vista conductual cuya base es, precisamente, el esfuerzo consciente de la persona por modificar sus reacciones. El cuestionario consta de cinco escalas: Retroalimentación personal, Retraso de la recompensa, Autocontrol criterial, Autocontrol procesual y Sinceridad. Ofrece puntuaciones de acuerdo al curso escolar y al sexo por lo que proveerá de información útil tanto al psicólogo clínico como al esco

El proceso de envejecimiento

Libro El proceso de envejecimiento

En esta obra, bajo la forma de resumen crítico, MISHARA y RIEDEL exponen cada una de las principales corrientes de la investigación y de la teoría gerontológicas; tratando los aspectos biológicos, psicológicos y sociales de los cambios que afectan a este período de la vida. Los autores abordan muy variados aspectos en esta materia: desde la senilidad y la actitud ante la muerte a la sexualidad y la salud mental, tratando asimismo temas prácticos tan interesantes como la capacidad del hombre para intervenir en el proceso de envejecimiento y mejorar su calidad de vida. Esta obra, de...

Los Otros, Yo y mi otro Yo

Libro Los Otros, Yo y mi otro Yo

¿Por qué la mirada del otro nos interesa tanto? ¿Por qué destinamos tanto tiempo queriendo aparentar un perfecto personaje ante los demás? ¿Por qué la crítica, las opiniones e, incluso, las imposiciones sociales nos resultan un imperativo categórico al que debemos responder? Estos son algunos de los interrogantes sobre los que se cimienta este apasionante libro. A través de sus páginas, Yamila Yad se propone llevar el psicoanálisis a lugares que nada tienen que ver con la rigidez académica, sin dejar por ello su rigor teórico. Con un lenguaje cercano y comprensible, busca...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas