Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

FORTALEZA Programa de potenciación de la resiliencia para la promoción y el mantenimiento de la salud

Resumen del Libro

Libro FORTALEZA Programa de potenciación de la resiliencia para la promoción y el mantenimiento de la salud

Los programas de entrenamiento e intervención en resiliencia constituyen, posiblemente, una de la más prometedoras líneas de investigación, su evidencia empírica demuestra que se puede potenciar, mejora la calidad de vida relacionada con la salud física y mental, y promueve el sentido de vida en cualquier tipo de población. La resiliencia, en palabras de los autores, es un meta-constructo complejo que se soporta y se nutre de diferentes constructos que han sido investigados en el área de las ciencias sociales y de la salud como factores de protección. FORTALEZA, Programa de potenciación de la resiliencia para la promoción y el mantenimiento de la salud busca potenciar la resiliencia mediante el incremento de la autoestima, la mejora del autocontrol personal y el aumento de la autoeficacia utilizando estrategias como meditación, relajación, respiración y, técnicas como la gratitud y la escritura expresiva. Dirigido a personas con o sin algún diagnóstico de enfermedad crónica, que no presenten deterioro cognitivo y mayores de 18 años, el programa, diseñado para una duración de una semana, consta de seis sesiones de dos a dos horas y media durante las cuales se asignan compromisos y se evalúa el estado emocional. Se presenta en dos libros: el Manual del Facilitador y el Cuadernillo del participante que funge como medio de información, complementación y repaso.

Información del Libro

Titulo Alternativo : Manual del facilitador

Total de páginas 121

Autor:

  • Japcy Margarita Quiceno

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.9

57 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Psicología

Pre-suasion / Per-suation

Libro Pre-suasion / Per-suation

¿Cuáles son las técnicas empleadas por los mejores para persuadir? ¿Qué elementos de la comunicación hacen que se conquiste a una audiencia? ¿Cuáles son los momentos fundamentales en cualquier argumentación? Robert Cialdini nos revela las estrategias de persuasion más efectivas, partiendo de la base de que las personas más persuasivas no lo son solo por lo que dicen , sino sobre todo por lo que hacen en los momentos previos al mensaje , «el momento justo para el cambio». Dichas personas preparan a su audiencia para que sea receptiva, atraen su atención hacia determinadas cosas y ...

Análisis Psicológico de Los Mitos, Cuentos Y Sueños

Libro Análisis Psicológico de Los Mitos, Cuentos Y Sueños

Con el análisis de un mito, un cuento, un sueño, es posible entender las motivaciones profundas en la vida de los niños y los adolescentes, las cuales determinan sus secretos más íntimos e insinúan su destino --también así comprendemos el funcionamiento mental del adulto.

Psicología Oscura

Libro Psicología Oscura

¿Sabes qué es la psicología oscura?¿Quieres saber cómo persuadir a la gente? Cómo manipular tu mente y la de los demás con PNL Las personas a menudo son producto de su entorno, lo quieran o no. La forma en que se cría a las personas afecta directamente la forma en que actúan en la vida posterior. Alguien que ha sido criado por alcohólicos tiene una mayor probabilidad de convertirse en alcohólico en la vida adulta, o puede optar por no beber nunca. Las personas que se crían en una casa donde todo está prohibido pueden soltarse y volverse un poco locas cuando finalmente están...

Psicología de la Maldad

Libro Psicología de la Maldad

Este libro reúne un conjunto de trabajos que se articulan en torno a dos ejes fundamentales: la presentación y discusión de las aportaciones ya realizadas por destacados autores en el pasado, como Bandura (1999), Baumeister (1997), Darley (1992), Staub (1989) y Zimbardo (2004), entre otros muchos, sobre la psicología de la maldad o cuestiones afines, y la introducción de nuevas perspectivas y puntos de vista que, hasta el momento, se habían pasado por alto, pero cuya incorporación se ha considerado ineludible. La densidad y profundidad de los capítulos exigen una lectura detenida y...

Mejores Libros de 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas