Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

Encuentra tu Ikigai

Resumen del Libro

Libro Encuentra tu Ikigai

• Una obra práctica y positiva que nos ayuda a encontrar el sentido de la vida. • El secreto japonés para tener una existencia plena. • Incluye propuestas para trabajar la respiración consciente, cuidar la dieta y los hábitos de sueño, practicar ejercicio, cultivar la paz interior y la resiliencia y llevar un ritmo de vida adecuado a uno mismo. Ikigai es un maravilloso concepto japonés que significa «la razón de vivir». Describe la sensación de saber cuál es el sentido de la propia vida y, en consecuencia, la seguridad de que tu existencia merece la pena. Para la cultura japonesa, la búsqueda del ikigai es tremendamente importante, porque su descubrimiento aporta sentido y felicidad. Según los estudios más recientes, un alto nivel de ikigai no solo conduce a una experiencia más plena, sino que alarga la vida. ¿Por qué estoy aquí? ¿Cuál es mi misión en el mundo? ¿Qué me hace feliz? Todos nos hemos formulado estas preguntas… Bettina Lemke desentraña en este libro los misterios del ikigai, esa fuerza vital interior que es la respuesta a todas las dudas existenciales, y nos ofrece un apasionante programa de preguntas y ejercicios para que cada persona pueda desentrañar el suyo. Sí, lo sepas o no, tú también llevas dentro tu ikigai. Si aún no lo has descubierto… ahora es el momento.

Información del Libro

Titulo Alternativo : Un libro de ejercicios prácticos para alargar tu vida y ser más feliz

Total de páginas 113

Autor:

  • Bettina Lemke

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.2

27 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Salud

AROMATERAPIA PARA LA SALUD (Bicolor)

Libro AROMATERAPIA PARA LA SALUD (Bicolor)

El vínculo entre el olfato y las emociones es muy profundo. Ningún otro sentido tiene capacidad para actuar tan directamente sobre el ámbito más primitivo de la mente, que es la sede atemporal de nuestros estados de ánimo y nuestras emociones. Los aceites esenciales se han empleado desde la antigüedad y su popularidad sigue creciendo. Los usos más frecuentes para los aceites aromáticos son los masajes, los vaporizadotes aromáticos, las fórmulas para baño y para el cuidado natural de la piel. La forma en la que nos relacionamos con un aceite esencial concreto se produce en función...

Nutrición para el fitness, la salud y el deporte

Libro Nutrición para el fitness, la salud y el deporte

La salud es uno de los temas trascendentes de las comunidades y, probablemente, uno de los más valorados por las personas. En este libro, profesionales destacados de la salud, la nutrición y el deporte, se reúnen para transmitir conocimiento y colaborar con una herramienta potente, completa y de alto impacto, con la formación de especialistas que puedan tanto ayudar a la población a iniciar, de modo consciente, el camino del bienestar, como a los deportistas a alcanzar sus mejores versiones aprovechando lo que la ciencia de los alimentos y el conocimiento del cuerpo humano tienen para...

RESUMEN - The Outsiders / Los marginados: Ocho directores generales no convencionales y su plan radicalmente racional para el éxito por William N. Thorndike

Libro RESUMEN - The Outsiders / Los marginados: Ocho directores generales no convencionales y su plan radicalmente racional para el éxito por William N. Thorndike

Al leer este resumen, conocerá a ocho ejecutivos que han hecho posible que sus empresas generen una rentabilidad excepcional para sus accionistas. También descubrirá las decisiones históricas que estos líderes tomaron para transformar sus empresas ; los puntos en común de sus visiones y métodos las aptitudes que los accionistas esperan de los ejecutivos en cuanto a la creación de valor; la importancia de rodearse de personas de confianza cómo una gestión eficaz puede distanciarse de las exigencias de los agentes del mercado. Desde el punto de vista económico, la razón de ser de...

Zoología aplicada

Libro Zoología aplicada

Esta publicación no se puede considerar como un manual de Zoología en sentidoestricto, debido a que se aborda el estudio de esta materia desde un punto devista que busca la aplicación de los conocimientos. Los autores describen conceptos zoológicos básicos, junto a diferentes planteamientos prácticos de tipozootécnico. El planteamiento zootécnico resulta un tanto peculiar, debido a que no se incluyen producciones animales muy conocidas, como pueden ser las quecomprenden el ganado vacuno, porcino o caprino; muy conocidas y ampliamente tratadas en otros manuales. Nuestro enfoque se...

Mejores Libros de 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas