Empanadas. Al horno y fritas, saladas y dulces

¿Quién no ha hecho régimen alguna vez? Para que lleves una vida saludable no es necesario pasar hambre. Ahora ya puedes perder kilos sin hacer DIETA NUNCA MÁS. Ani y Sara (Fit Happy Sisters) te enseñan a vivir de forma sana para estar a gusto con tu cuerpo sin dejar de disfrutar del placer de la comida. En este libro encontrarás las claves para alimentarte bien. Recetas deliciosas, nutritivas y fáciles de preparar para que no tengas que renunciar a los bizcochos, tartas, pizzas, crêpes o salsas. Porque comer sano no tiene por qué ser aburrido

Don't call the Chinese takeaway – make your own egg fried rice. Use leftover rice, or cook and dry it on a plate before using so it doesn't stick to the wok.

Las reinas de la alimentación saludable, del color en su mesa y cocina, las mejores aliadas y acompañamiento a cualquier hora, en cualquier menú y para cuaquier paladar: las frutas y las verduras llenan este extraordinario libro con cientos de claves, consejos, cuidados y especialmente recetas de todo tipo, desde la sencilla y poderosa ensalada de frutas hasta la más sofisticada mezcla de verduras saludables. Además, menús veganos, vegetarianos, ensaladas y mucho más.

With survival tips on common toddler eating behaviors and 35 easy recipes designed to win over even the pickiest child, this cookbook is the perfect all-in-one reference for parents. The recipes use common ingredients and are explained through simple steps, while also featuring nutrition facts and menu ideas. Recipes include a breakfast burrito, pineapple kabobs, homemade pizza, and creamy cauliflower soup. Con consejos para sobrevivir las conductas alimentarias comunes de niños pequeños y 35 recetas fáciles diseñadas para apaciguar hasta el niño más quisquilloso, este libro de cocina...