Depósito de sufrimiento

Resumen del Libro

Tensión, angustia, distimia, impaciencia, apuro, culpa, vergüenza, temores de toda clase, preocupación exagerada, pensamientos catastróficos, sentimientos de agitación, obsesiones, intranquilidad, taquicardia, sudores, parálisis del cuerpo, los repentinos y fuertes espasmos en piernas e incluso en el cuerpo entero, dificultad para concentrarte, irritabilidad, dolor estomacal, miedo de enfermar o de morir, cansancio físico y mental, fatiga, músculos tensos, agorafobia, dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido, miedos irracionales, hormigueos por varias parte del cuerpo y los ataques de pánico son sólo algunos síntomas que nos acompañan de modo permanente. ¿Cómo vestiré a tanta desolación? ¿Qué puedo usar o hacer? ¿Será que algo estoy haciendo mal?¿Realmente el karma se vengó de mí? ... Y si deberé revivir tanto dolor para volver a renacer? ¿Será verdad que cada vez que me dan estos episodios una parte de mí muere? ¿Se puede estar conviviendo en un mundo estando muerto en vida? ¿Cuánto tarda una persona herida en recuperar su risa? ¿Por qué la vida y la muerte duelen? ¿Cuál es el momento más difícil de la vida? ¿Qué pasaría si tuvieras que competir contigo mismo? Si tuvieras que abandonar todo propósito para poder luchar contra vos cada día; y que aquel destino de "vivir" se convirtiera en una guerra interna infinita, en donde te enterarías que nunca lograrías ganar. ¿Harías lo posible para sobrevivir? ¿Por qué me hago preguntas siempre al final de mis textos...

Información del Libro

Titulo Alternativo : ¿Cómo es vivir con ansiedad y depresión?

Total de páginas 420

Autor:

Miguel Quintana

Categoría:

Juvenil No Ficción

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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