Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

Dejar de fumar definitivamente

Resumen del Libro

Libro Dejar de fumar definitivamente

En este fantástico libro en español de autoayuda y superación personal, Manuel Giraudier nos presenta las claves y consejos para dejar definitivamente la adicción al tabaco. Gracias a sus sugestivas técnicas podrás vencer al cigarrillo y olvidarlo pasando página y enfrentándote a la vida con mucha más salud y ganas de disfrutarla. En este método Anti Tabaco, Manuel Giraudier compagina diversas acciones: 1. El programa para dejar de fumar con Biofeedback desarrollado por el Dr. McCann del Departamento de Psiquiatría de la Universidad de Vermont, en colaboración con el Dr. Corson de la Darmouth Medical School, expertos en el campo de la deshabituación del tabaco. 2.El método de aprendizaje acelerado para el siglo XXI, desarrollado por Colin Rose y Malcolm J. Nicholl. 3.Técnicas de: Análisis Transaccional, PNL, Motivación, Refuerzo, y Desarrollo de la Autocrítica. 4. Ejercicio de Entrenamiento Autógeno consistente en un programa de ejercitación de la mente realizado por uno mismo, cuyo objetivo es el de conseguir el aprendizaje del subconsciente para dejar de fumar. Se asimila de forma rápida, reforzando a la vez la voluntad para combatir el “mono” en el día a día. No tardes más ni lo dejes para mañana. Hoy mismo puedes comenzar a ganar la batalla. Te mostramos en este libro cómo hacerlo.

Información del Libro

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.0

61 Valoraciones Totales


Otros libros de Manuel Giraudier

La Gestion de la Actitud

Libro La Gestion de la Actitud

Centrado principalmente en el ámbito laboral auqe perfectamente extrapolable a las relaciones soiales y familiares, La gestión de la actitud" epone de forma clara y práctica cómo podemos guia y gestionar grupos humanos. A través de su explcación y gracias a sus ejemplos, el autor nos mustra el papel fundamental de la motivación en eltrabajo, la necesidad de recompensar las accione de nuestros colaboradores o el papel de la Inteigencia Emocional en nuestros actos. Todo ello cn el fin de mejorar la comunicación y el clima lboral. El éxito de las empresas está basado e las...

Más libros en la categoría Autoayuda

Mindfulsex

Libro Mindfulsex

Mindfulsex te ayudará a recuperar tu esencia, autenticidad y transformar tu sexualidad, liberándote de bloqueos sexuales y llenándote de placer, a través de prácticas y experiencias que te llevarán al siguiente nivel, a transformar el sexo en amor. ¿Qué vas a descubrir sumergiéndote en este libro? Vas a conectar con tu sexualidad, descubriendo todo aquello que no te han enseñado en nuestra sociedad, desaprendiendo para aprender a conectar de nuevo desde el placer más profundo, teniendo la posibilidad de experimentar el éxtasis real, difícil de conseguir a través del sexo...

¿Y si te abrazas?

Libro ¿Y si te abrazas?

¿Y si te abrazas?, es un libro de autoayuda, motivación y realización personal que describe la ruta espiritual para sanar los daños emocionales causados por la convivencia con alguien que bebe sin control. Identificar y aceptar las pérdidas acumuladas es un paso vital para encarar el dolor de amar a un alcohólico. La comprensión de las aristas que se quiebran frente a esa compulsión, hace posible tener una mirada distinta, de amor y reconciliación. La obsesión por cambiar un comportamiento adictivo impide vivir la propia vida. El enojo, la tristeza y la culpa se convierten en...

Vive in crescendo

Libro Vive in crescendo

Este es el último regalo de Stephen R. Covey para el mundo, su obra maestra. Vive in crescendo, escrito en coautoría con su hija Cynthia, es un texto inspirador y poderoso capaz de transformar vidas. Con un abanico de historias, los autores le compartirán el método más eficaz para mirar hacia el futuro con esperanza, un futuro en el que podrá seguir creciendo y aprendiendo a cualquier edad. Esta es la herramienta con la cual será capaz de iluminar su vida y las de aquellos que le rodean.

Formación De Un Adorador

Libro Formación De Un Adorador

Este material, al que hemos clasificado como uno educativo y que pretende impactar no solo a aquel que ejerce un arte y al que llamamos “adorador” en nuestras congragaciones, sino, a todo aquel que nació de nuevo y sirve dentro del Reino de Dios. Mostrando un perfil de lo que Dios quiere formar en nosotros y lo que habla su palabra acerca de quiénes somos, y como nos desarrollamos en El y para El. La presentación de este manual conforma seis capítulos en los que desarrollamos temas como; la formación del adorador (tema principal), cualidades del adorador, el Servicio del adorador,...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas