Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés

Dr Jessamy Hibberd and Jo Usmar use the latest mindfulness techniques to teach you how to stop worrying about the future and dwelling on the past, so life the life youre actually living rather than the one you wish you were living or are planning to live soon doesnt pass you by.

La Buena Suerte tiene una ciencia. Quien crea que el destino le viene dado por el azar, se equivoca. El destino lo creamos nosotros mismos, con nuestros pensamientos, con nuestras emociones y con nuestras acciones. Quien sea capaz de dominar estos tres aspectos, tendrá el futuro a sus pies, podrá conseguir todo aquello que se proponga. Con esta pequeña obra aprenderás a sincronizar tus deseos con tu destino. Descubrirás la manera de elevar tus vibraciones (tu energía) para ponerte en sintonía con aquello que deseas desde lo más hondo de tu corazón. Al hacer esto, verás cómo la vida ...

¿Es Jesús un gran desconocido para la mayoría de los cristianos? ¿Podemos entender al líder espiritual más importante de Occidente desde un sentido místico? Este libro nos desvela la verdadera esencia de las enseñanzas de Jesús a través de un profundo y riguroso análisis de los escritos de la Biblia. El autor nos demostrará que las bienaventuranzas no son para ser seguidas mecánicamente sino para vivirlas.

Bienvenido al primer cuestionario de preguntas frecuentes sobre el cerebro humano. He enlistado la ayuda de expertos de todo el país para responder a tus más secretas y curiosas preguntas, basadas en sus especialidades. Puedes ver al final de cada respuesta quién respondió y puedes aprender más sobre el colaborador buscando en el índice al final. Espero que este libro te brinde una mayor comprensión de ti mismo, tu familia y la mujer excéntrica que vive en tu calle. Envíame tus propias preguntas de salud mental al correo Lucy@JLucyBoyd.com para la posible inclusión en un libro...