Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés

Resumen del Libro

Libro Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés

El estrés es uno de los grandes problemas de la vida moderna. El Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés nos propone una serie de ejercicios para controlarlo tanto en el trabajo como en casa.

Información del Libro

Total de páginas 96

Autor:

  • Rut Abadía

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.5

44 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Autoayuda

Saque el máximo provecho de las ferias

Libro Saque el máximo provecho de las ferias

Esta obra le ofrece consejos practicos sobre aspectos organizativos y otros tales como: - Seleccionar la feria adecuada.- Establecer los objetivos concretos.- Disenar stands llamativos.- Atraer clientes potenciales.- Vender en la feria.

Sintonizarse con la existencia

Libro Sintonizarse con la existencia

" Un libro de reflexión que te dará las herramientas necesarias para un nuevo comienzo: podrás ser un hombre de verdad, encontrar tu estabilidad emocional es el primer objetivo. " "La ciencia se ha desarrollado en Occidente, pero la religión ha desaparecido. En Oriente, la religión se desarrolló, pero la ciencia desapareció. De ambas formas el hombre sigue siendo pobre e incompleto. Mi esfuerzo es crear el hombre completo que será capaz de ser científico y religioso a la vez". La dualidad es un factor que afecta a la conciencia y al espíritu. No todo puede ser bueno o malo, blanco o ...

Descubre la felicidad con mindfulness (Edición mexicana)

Libro Descubre la felicidad con mindfulness (Edición mexicana)

Cuando estamos deprimidos, la mayoría creemos que nuestra situación es desesperada. En Descubre la felicidad con mindfulness, Elisha Goldstein nos asegura que no es así. El secreto para superar la depresión y descubrir la felicidad consiste en aprovechar la capacidad antidepresiva natural de nuestro propio cerebro y crear, de este modo, una mayor fortaleza emocional. Este libro es, fundamentalmente, un persuasivo argumento en favor de la esperanza: haber sufrido una depresión en el pasado no significa que deba sufrirla en el futuro. Se pueden desarrollar las regiones cerebrales que...

Dilemas con los que nos enfrentamos en el mundo de los negocios

Libro Dilemas con los que nos enfrentamos en el mundo de los negocios

Descripción del libro: Realmente todos nosotros somos personas extraordinarias. Todos nosotros poseemos la capacidad para ir más allá de nuestra actual forma de pensar si nos sumergimos en los dilemas del día a día donde un gran potencial de nuestro YO permanece oculto a la espera de que lo descubramos y de que utilicemos los dones que no explotamos. Usted tiene esta capacidad. Le está esperando. Si usted está preparado para este viaje este libro le puede interesar. Dilemas con los que nos enfrentamos en el mundo de los negocios habla sobre personas extraordinarias que se enfrentan a...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas