Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés

¿Es Jesús un gran desconocido para la mayoría de los cristianos? ¿Podemos entender al líder espiritual más importante de Occidente desde un sentido místico? Este libro nos desvela la verdadera esencia de las enseñanzas de Jesús a través de un profundo y riguroso análisis de los escritos de la Biblia. El autor nos demostrará que las bienaventuranzas no son para ser seguidas mecánicamente sino para vivirlas.

Este libro, por medio de los testimonios de 31 personajes, profundiza magistralmente en la idea de que en nuestra mente está el poder que nos llevará al éxito, y para ejercerlo hay que llenarla de pensamientos y actitudes positivas. Somos lo que pensamos que somos y también lo que actuamos y de lo que nos rodeamos. Por ello es fundamental modificar nuestro entorno, y guiados por el pensamiento positivo acercarnos a aquellas personas que se asemejan a lo que queremos llegar a ser, o de las que podemos aprender algo.

En este libro, el autor de Cómo gané 2.000.000 de dólares en la Bolsa, presenta un análisis del camino hacia el éxito que acaba con los mitos que han rodeado este tema durante tanto tiempo.Como la mayoría de las buenas ideas, la de Darvas es sencilla, y su clave reside en el Poder del egoísmo positivo. La Anatomía del Éxito surgió de las propias experiencias y observaciones del autor, y su propia vida cambió cuando aplicó sus teorías a sí mismo. Alcanzar el éxito es, en esencia, un proceso sencillo. Sigue en todos los casos -sin importar la profesión o carrera- una fórmula...

El objetivo principal de este libro es ayudarte a indagar dentro de ti, conocerte y cuestionarte, aprender a romper las creencias disfuncionales que te invalidan en tu vida. Aprender a quererte y aceptarte como acto de revolución. Solventar tu relación disfuncional o tormentosa con la comida (la cual está totalmente ligada a la mala relación contigo misma y tu cuerpo). A lo largo de estas páginas, podrás hacer un recorrido por todos los aspectos que considero necesarios para que puedas atravesar y transitar tu proceso terapéutico sintiéndote lo más segura y acompañada posible. Como...