Concentracción
Resumen del Libro
¡Protege tu cerebro! ¿Sabías que tu capacidad de concentración está directamente relacionada con tu propia realización personal? Dicho en otras palabras: concentración = felicidad. Descubre en este libro técnicas fáciles de llevar a la práctica y que te permitirán: * Mejorar tus capacidades de seguir concentrado en tareas difíciles. * Proteger tu cerebro del estrés de trabajar en el último momento. * Aumentar tu eficacia en tu día a día, tanto en la vida profesional como en la universidad. * Facilitar enormemente tu gestión del tiempo en jornadas muy cargadas. * Conseguir ganar un montón de tiempo en organización. * Hacer que duren mucho más tus períodos de productividad y creación.
Información del Libro
Titulo Alternativo : Mejora tu atención en un mundo hiperconectado
Total de páginas 224
Autor:
- Jean-yves Ponce
Categoría:
Formatos Disponibles:
PDF, EPUB, MOBI
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