Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

Con el amor no basta

Resumen del Libro

Libro Con el amor no basta

Las pautas para que aprendamos a manifestar nuestras necesidades y a ser capaces de hablar con nuestra pareja escuchando realmente lo que dice. realmente lo que dice.

Información del Libro

Titulo Alternativo : Cómo superar malentendidos, resolver conflictos y enfrentarse a los problemas...

Total de páginas 450

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.8

19 Valoraciones Totales


Biografía de Aaron T. Beck

Aaron T. Beck (nacido el 18 de julio de 1921) es un psiquiatra estadounidense, conocido como el padre de la terapia cognitiva. Su trabajo revolucionó el tratamiento de diversos trastornos mentales, particularmente la depresión, y ha tenido un impacto duradero en la psicología y la psiquiatría moderna.

Nacido en una familia judía en Providence, Rhode Island, Beck mostró desde joven un gran interés por la literatura y la medicina. Después de completar su licenciatura en la Universidad de Brown, Beck asistió a la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale, donde se graduó en 1946. A lo largo de su carrera, Beck combinó su pasión por la medicina con un profundo interés en la psicología, lo que lo llevó a adoptar un enfoque científico y empírico hacia la comprensión y el tratamiento de los trastornos mentales.

Durante su formación como psiquiatra, Beck se dio cuenta de que las teorías psicoanalíticas tradicionales no siempre eran efectivas para los pacientes que trataba. Esto lo llevó a desarrollar su propia teoría sobre la depresión, la cual propuso que los pensamientos negativos sobre uno mismo, el mundo y el futuro (conocidos como el "triángulo de la cognición") eran fundamentales para la comprensión de la enfermedad. A partir de esta idea, Beck comenzó a elaborar técnicas de tratamiento que ayudaran a los pacientes a identificar y desafiar esos pensamientos negativos.

En 1967, Beck publicó su primer libro, Cognitive Therapy and the Emotional Disorders, que sentó las bases para lo que más tarde se conocería como terapia cognitiva. Este enfoque se centra en ayudar a los pacientes a reconocer y reestructurar sus patrones de pensamiento disfuncionales, lo que les permite desarrollar una perspectiva más positiva y realista sobre sus vidas.

A lo largo de las décadas, la terapia cognitiva ha sido ampliamente validada por la investigación y ha demostrado ser efectiva para tratar una variedad de trastornos, incluidos la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo, los trastornos de la alimentación y el trastorno de estrés postraumático. Beck fundó el Centro de Terapia Cognitiva en la Universidad de Pensilvania, donde continuó su trabajo en la investigación y la formación de nuevos terapeutas en este enfoque innovador.

Además de su trabajo en terapia cognitiva, Beck también ha hecho contribuciones significativas en el campo de la psicología del desarrollo y la psicología del ser humano. Su investigación ha explorado cómo los pensamientos y las emociones interactúan para influir en el comportamiento humano, y ha dado lugar a una mayor comprensión de las enfermedades mentales en general.

Aaron T. Beck ha recibido numerosos premios y reconocimientos a lo largo de su vida. En 2006, fue galardonado con la Medalla de Oro de la American Psychological Association, y en 2013, recibió el Premio a la Trayectoria de la Asociación Internacional de Terapia Cognitiva. Su legado se mantiene vivo a través de la educación y la práctica de la terapia cognitiva, que se ha difundido por todo el mundo y continúa impactando la vida de millones de personas.

Beck también ha estado involucrado en el desarrollo de herramientas de evaluación psicológica, como la Escala de Depresión de Beck, que es ampliamente utilizada para medir la severidad de la depresión en pacientes. Su compromiso con la investigación y la práctica clínica ha ayudado a desestigmatizar los trastornos mentales y ha promovido una mayor comprensión de la salud mental en la sociedad.

Hoy en día, Aaron T. Beck sigue siendo una figura influyente y activa en el campo de la psicoterapia. Su trabajo ha cambiado la forma en que se comprenden y tratan las enfermedades mentales, y su legado perdura a través de las innumerables vidas que ha tocado a lo largo de su carrera. Beck continúa compartiendo su conocimiento y experiencia, educando a nuevos terapeutas y contribuyendo a la investigación en salud mental.

Otros libros de Aaron T. Beck

Terapia cognitiva para trastornos de ansiedad

Libro Terapia cognitiva para trastornos de ansiedad

Durante las dos últimas décadas hemos presenciado un tremendo progreso en el conocimiento y tratamiento de los trastornos de ansiedad. Los enfoques derivados de la terapia cognitiva, particularmente, han logrado una base sustancial de apoyo empírico. En el presente libro, escrito por una autoridad contemporánea David A. Clark y por el pionero de la terapia cognitiva Aaron T. Beck, se sintetizan los últimos avances logrados en el campo y se presentan pautas actuales de práctica terapéutica basadas en los hallazgos más recientes. Otras características que hacen recomendable y manejable ...

Más libros en la categoría Autoayuda

El pequeño libro de la superación personal 3

Libro El pequeño libro de la superación personal 3

Tercera entrega de la recopilación de frases, citas y máximas en las que el atleta de pruebas extremas, trader y empresario Josef Ajram ha encontrado fuerza y motivación para conseguir sus retos y objetivos. En esta nueva entrega el atleta de pruebas extremas, empresario y coach personal Josef Ajram, nos ofrece una recopilación de cien nuevas frases, citas y máximas escritas tanto por personas anónimas como grandes pensadores en las que él ha encontrado la fuerza y motivación para conseguir sus retos y objetivos.

Superándote mes a mes

Libro Superándote mes a mes

¿Buscas convertirte en la Fuente del éxito y de la felicidad para tu vida? Aquí encontrarás un conocimiento de superación solo accesible al 1% de la población. En Superándote mes a mes, Alexander reúne y organiza con facilidad elementos cargados de espiritualidad, ciencia y fuerza milenaria. Desvela desde una visión holística la energía presente en cada uno de los meses del año, su influencia sobre nuestra vida y las técnicas para trabajarla y conseguir alcanzar el control de nuestro propio destino. Marzo es el mes para trabajar en la libertad, abril en la sanación, mayo en el...

Corriéndose al interior

Libro Corriéndose al interior

En este nuevo libro, Ari Paluch reflexiona con sencillez sobre algunas cuestiones esenciales: la oportunidad que siempre nos ofrece el aprendizaje, el sentido de la existencia, la verdad, el karma, el destino, la comprensión de las vidas pasadas, la elección que hacemos de nuestros padres, la vida después de la muerte, la importancia de indagar quiénes somos, el maravilloso concepto de "pide y se te dará". Al mismo tiempo, revela las diferencias que hay entre el dolor y el sufrimiento, la sabiduría y el conocimiento, el cielo y el infierno y destaca la alegría profunda que nos brindan...

¿Cómo transformé mi vida gracias al confinamiento?

Libro ¿Cómo transformé mi vida gracias al confinamiento?

Oprimida durante el confinamiento, decidí tomar mi vida en mano, para dedicarme a lo que puedo cambiar. Puse en práctica una serie de rituales que me permitieron pasar de ser una persona tímida y victimizada a una joven dinámica que realiza sus sueños y comparte sus valores.

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas