¿Cómo transformé mi vida gracias al confinamiento?

Enterarse de que hay un secreto en la familia durante años y que condiciona la vida de varias personas en las siguientes generaciones, no es fácil... Un relato apasionante que pretende comprender el pasado para enderezarlo...

Y si perdonamos nuestro pasado para seguir adelante El perdón... Rechazado, abandonado o traicionado son sentimientos compartidos por la mayoría de los seres humanos. Esta novela epistolar nos permite perdonar a los demás, perdonar nuestro pasado y perdonarnos a nosotros mismos para construir la resiliencia y avanzar en nuestras vidas de la mejor manera posible.

Cuando nos encontramos totalmente desfasados de nuestras ambiciones porque nos sentimos profundamente indignos, nos preguntamos cómo podemos encontrar una salida y avanzar a pesar de todo. Entre introspecciones y consejos prácticos, este libro será la ocasión de comprobar que “Tú mereces lo mejor”...

To finish tasks and achieve goals, most people believe that more focus is the solution. We rely on to-do lists, calendar reminders, noise-blocking headphones, and sometimes medication to help us concentrateeven though these tactics often fail to substantially improve productivity. Drawing on the latest brain research, compelling stories from his psychological practice, and colorful examples of counterintuitive success from sports, business, education, and the arts, neuroscientist Srini Pillay, M.D., challenges traditional ideas about productivity, revealing the lasting, positive benefits of...

En un pueblo del Pirineo llamado Hecho, vivía Escagües, una niña muy inquieta y cuya ropa nunca estaba perfecta. Rodeada de montañas y de leyendas, pasaba sus días en busca de aventuras y disfrutando de la naturaleza, hasta que un día encontró una Salamandra mágica y ya nada volvió a ser igual... Un cuento infantil inspirado en el valle de Hecho donde la magia y la leyenda se unen para mostrarnos el valor de las pequeñas cosas.

Este libro tiene pasos comprobados y estrategias de cómo reducir el estrés e incrementar la felicidad viviendo un estilo de vida minimalista. IEn este libro descubrirás que el estilo de vida minimalista no está limitado a posesiones materiales, puede ser aplicado en tu vida diaria comenzando por organizar tu casa y reorganizando tu horario. Aprenderás a regresar a lo básico y un simple comienzo. Este libro le enseñará a convertirse en un minimalista sólo cambiando algunas cosas en tu tiempo. Adoptando un estilo de vida minimalista cambiará tu manera de conducirte y tu apariencia en...

A través de los nueve principios ofrecidos en esta obra, aprenderás a armonizar tu vida y tus aspiraciones. Imagina una balanza en la que uno de sus dos extremos, de tan cargado, toque el suelo, y el otro -donde están tus deseos- quede frágilmente suspendido en el aire. Lo que pesa son tus pensamientos. Para recuperar el mismo equilibrio que caracteriza al resto de nuestro universo, debes aligerar todos esos pensamientos hasta que se adecuen a tus deseos. Como el autor indica, en nuestro interior disponemos de los medios para lograr todo lo que queramos, siempre que identifiquemos y...