Como superar la depresión

¿Qué deberíamos tener en cuenta si queremos mejorar nuestra salud física y emocional y sentirnos más plenos y felices? Cuando se trata de maximizar nuestra calidad de vida, es importante saber cómo prevenir enfermedades siguiendo un tipo de alimentación que fortalezca nuestro sistema inmunitario, conocer cómo funciona nuestro cerebro para aprender a ganar equilibrio anímico, entender cómo hacer frente al estrés cotidiano y ralentizar el envejecimiento por medio del ejercicio y la estimulación cognitiva que nos provee el aprendizaje permanente. Cada uno desde su especialidad, el...

Una guía espiritual imprescindible para miles de lectores en todo el mundo. Jennifer ha terminado los estudios de Empresariales y aspira a convertirse en una rica agente de bolsa. Su hermana Susan es una adolescente que sueña con ser una buena maestra. Angela, la madre de ambas, solo espera encontrar la fórmula para que los consejos que da a sus hijas no suenen a monsergas. Por suerte, las tres cuentan con la abuela Alice, una viejecita que se dedica a coser magníficas colchas aprovechando humildes retales de vida, y demuestra a las chicas cómo se construye una vida de valores sólidos y ...

Practical Magic is a charmed introduction to the wonders of modern magic and mysticism, from crystals and astrology to chakras, dream interpretation, and, of course, a few spells! Focusing on three primary areas -- healing, magic, and fortunetelling -- this books provides the perfect primer for sophisticated dabblers, with inviting text and spell-binding illustrations. Clear introductions on trending topics, like herbal tonics and astrological charts, are paired with home remedies, hands-on instructions, and suggested rituals in a chic, stylish format that will capture the imaginations of...

This book is a practical guide on the skin's illnesses, analyzed from the perspective of biological decoding. It gives us an exhaustive outlook on the connection between them and emotions. Learn how to discover the real meaning of your diseases in order to get back to a healthy path.