CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN

Hattie Cooper, la bloguera detrás de La guía dietética para chicas con ansiedad conoce sobre el tema. Ella ha vivido con Trastorno de Ansiedad Generalizada por años. Leer este libro es como recibir consejos de un amigo que ha estado en tus zapatos. Hattie comparte estrategias inmediatas y sencillas de seguir para acabar con el TAG y desarrollar hábitos saludables. Con la asesoría del experto y psicoterapeuta registrado, Kyle MacDonald, quien es también el escritor del prólogo, las herramientas en estas páginas te ayudarán a superar tu ansiedad y revelar tu seguridad interior. La...

Los trucos y los consejos de "España Directo" se han convertido en una sección fija dentro del espacio del programa de televisión. Más de dos millones de personas los siguen cada día. Y si eso es así, será porque funcionan. Pequeños remedios para la cocina, el salón, el cuidado personal y... el bolsillo. Más de 800 trucos y consejos de los de siempre, recopilados y seleccionados con la voluntad de que se convierta en el manual indispensable que ofrece las soluciones sencillas para todos los ámbitos de nuestra vida. Algunos sorprenden por su sencillez, otros por su originalidad y...

Más allá de la inteligencia intelectual y emocional, existe otro ámbito de conocimiento menos visible pero no menos real: la Inteligencia Espiritual. A pesar de que la Biblia afirma que el Espíritu escudriña lo profundo de Dios y nos lo revela, muchos piensan que este conocimiento divino está reservado únicamente para místicos y religiosos. Pero la Biblia no fue escrita para fundar sectas ni religiones sino para revelarnos lo que hay en el corazón del Creador, y darnos vida. Por eso ella dice que viviremos de toda Palabra que sale de la boca de Dios. Solo ella contiene la Palabra que ...

Una guía avanzada que detalla todos los secretos y acciones para sembrar la semilla de la suerte y que esta germine a tu paso, Crea un entorno y unas circunstancias que aumentarán tus posibilidades y atraerá nuevas oportunidades hacia ti. Descubre la actitud y acciones adecuadas que harán que tu vida cambie, transforma tu existencia. ¿Qué es lo que diferencia a las personas que tienen suerte de aquellos que no la tienen? ¿Qué es lo que tiene que cambiar en sus vidas?, ¿que deben hacer para qué puedan ser más afortunados que los demás? Un trébol de cuatro hojas no va a conseguir...