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Bueno y Barato

Resumen del Libro

Libro Bueno y Barato

Now in Spanish, the New York Times bestselling, IACP Award–winning cookbook that shows how to make tasty, easy, healthy food on the tightest of budgets. Bueno y Barato begins with the truth that kitchen skill, not budget, is the key to great food. From Spicy Pulled Pork to Chorizo and White Bean Ragu, Peanut Chicken and Broccoli with Coconut Rice to Creamy Zucchini Fettucine, the 152 recipes maximize every ingredient while teaching smart cooking skills. Plus there are tips on shopping, stocking the pantry, kitchen equipment, and more. In addition, for every copy of Bueno y Barato purchased, Workman Publishing donates a second copy to a person or family in need. Ahora en español, el best-seller del New York Times y el IACP-galardonado libro de recetas que demuestra cómo se puede preparar comidas ricas, fáciles y saludables para todos los que tengan un presupuesto ajustado. Bueno y Barato empieza con el hecho de que la clave para la buena comida no es el presupuesto sino la destreza. Empezando por la Carne de Cerdo Deshebrada en Adobo hasta el Ragú de Frijoles Blancos y Chorizo, el Pollo en Salsa de Cacahuate con Brócoli y Arroz con Coco y el Cremoso Fettuccine con Calabacitas, las 152 recetas aprovechan al máximo cada ingrediente y enseñan métodos de cocina económicos. Además contiene consejos para ir de compras, mantener una despensa bien surtida y acerca del equipo de cocina. Además, con cada ejemplar de Bueno y Barato que se compre, Workman Publishing le dará un ejemplar gratuito a una persona o familia necesitada.

Información del Libro

Titulo Alternativo : Alimentate Bien a $4 al Dia

Total de páginas 208

Autor:

  • Leanne Brown

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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Biografía de Leanne Brown

Leanne Brown es una autora y educadora canadiense conocida por su enfoque en la cocina accesible y la alimentación consciente. Nacida y criada en Vancouver, Columbia Británica, Leanne ha dedicado su carrera a la promoción de la comida saludable y asequible para todos, especialmente para aquellos que viven en situaciones de pobreza.

Graduada de la Universidad de Columbia Británica, donde estudió ciencias alimentarias y nutrición, Leanne comenzó su trayectoria profesional trabajando en proyectos comunitarios que buscaban mejorar la alimentación en las comunidades de bajos ingresos. Su experiencia personal y profesional en este campo la llevó a escribir su primer libro, Good and Cheap, publicado en 2014.

Good and Cheap se convirtió rápidamente en un fenómeno, ofreciendo recetas que son no solo saludables, sino también económicas. El libro está diseñado para personas que viven con un presupuesto limitado, convirtiéndose en un recurso invaluable para aquellos que buscan alimentarse bien sin gastar una fortuna. A través de recetas creativas, consejos prácticos y un enfoque en la sostenibilidad, Leanne empodera a sus lectores para que se conviertan en cocineros confiados y conscientes.

Además de su éxito con Good and Cheap, Leanne Brown ha colaborado en varios proyectos relacionados con la alimentación y la justicia social. Su trabajo ha sido presentado en medios de comunicación como The New York Times, The Guardian y BuzzFeed, donde ha compartido sus conocimientos sobre cocina económica y su pasión por hacer que la comida saludable sea accesible para todos.

En 2015, Leanne lanzó una versión gratuita del libro en línea para que pudiera ser descargado y compartido por personas que no podían permitirse comprar el libro impreso. Esto refleja su compromiso con la misión de hacer que la alimentación saludable y nutritiva sea un derecho, no un privilegio. Esta decisión le valió el reconocimiento en la comunidad de derechos alimentarios y la consolidó como una voz influyente en el movimiento de la alimentación sostenible.

Leanne también ha trabajado con organizaciones como Cooking Matters y FoodShare, contribuyendo con su experiencia para ayudar a diseñar programas que enseñan a las personas a cocinar y a hacer elecciones alimentarias más saludables. Su enfoque práctico y accesible ha inspirado a muchas personas a adoptar hábitos alimentarios positivos y a desafiar las normas de la industria alimentaria.

A lo largo de su carrera, Leanne ha participado en numerosas conferencias y talleres, compartiendo su enfoque sobre la cocina accesible, nutrición y la importancia de la comida en la vida cotidiana. Su enfoque no solo se centra en las recetas, sino también en la conexión emocional que las personas tienen con la comida y el valor de preparar y compartir comidas con amigos y familiares.

Leanne Brown continúa siendo una influyente educadora y autora en el campo de la alimentación, y su pasión por la cocina y la justicia social sigue impactando a muchas comunidades. A través de su trabajo, ella inspira a las personas a verse a sí mismas como cocineros y agentes de cambio en sus propias vidas, promoviendo la idea de que todos merecen acceso a alimentos de calidad y a la experiencia de disfrutar de la cocina.

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