Bienestar en familia

¿Te has preguntado alguna vez cómo verte y sentirte bien en tu vida por dentro y por fuera? En este libro encontrarás herramientas fundamentales para encontrar esa fuerza necesaria para cambiar de rutinas y tener una vida saludable y ponerte en forma adoptando unas rutinas de ejercicios y cambiando hábitos alimenticios sin dejar de comer lo que te gusta. Esta publicación resaltará la importancia de cuidar nuestro cuerpo que es nuestra máquina, no por un cuerpo perfecto a corto plazo, sino un cuerpo saludable para toda la vida.

Fue la primera vez en la que realmente sentí que no quería soltar a mi papá, deseaba dejarlo ir, anhelaba que me repitiera que me quería muchas veces y que estaba orgulloso de mi, que todo iba a esta bien, que nunca me dejaría. El tiempo se detuvo, mi corazón palpitó sin control, todos se acercaron a mamá, la abrazan ella llora, mis tíos lloran y en ese instante a lo lejos logro captar lo que está decidiendo, leyendo en sus labios… es cáncer. “Un guerrero nace, un guerrero lucha, un guerrero vence” Fue otro de esos momentos impactantes, momentos que van picando poco a poco y...

Ser mamá no implica renunciar a tu vida como mujer, esposa, profesional, amante, amiga... de hecho, puede volverse más sencillo de lo que crees, y este libro te dice cómo. ¿Cuántas veces has dicho: “¡Qué locura, la vida es una locura! ¿Cómo se volvió tan agobiante? ¿Por qué estoy tan ocupada?” De seguro oyes o dices esto por lo menos una vez al día, si no es que más. ¿Por qué esta queja se ha vuelto el mantra de las madres modernas? Porque nos consume el vértigo del cumplimiento: la necesidad sin fin de lograr, el impulso de ser siempre la mejor, la presión no sé lo de...

Una niña y su bisabuela nos presentan dos puntos de vista acerca de la vida y la cercanía de la muerte. Ambas mujeres comparten con espíritu optimista las experiencias y dificultades propias de la vida, a través de un cuento lleno de ternura, respeto, amor y esperanza en los recuerdos.

Examines the engagement, the moment of courtship that comes before any couples marriage in terms of a moment of mutual acceptance of each other, arguing that the engagement is a misleading dance where each one pretends to be a better person, hiding their faults.