Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

Ansiedad : Use Técnicas Poderosas Para Vencer La Ansiedad, El Estrés Y La Depresión

Resumen del Libro

Libro Ansiedad : Use Técnicas Poderosas Para Vencer La Ansiedad, El Estrés Y La Depresión

¿Y si los pensamientos que desencadenan la ansiedad de su hijo se neutralizan? ¿Qué pasaría si las mariposas en su estómago, el sudor en sus palmas y la mirada desesperada en sus ojos por ayuda fueran transformadas? ¿Y qué si ellos tuvieran las habilidades para afectar esta transformación ellos mismos? Este libro proporciona un camino para hacer precisamente eso. Todos se preocupan, pero si la preocupación se ha apoderado de su vida y ha tomado la forma de ansiedad y pánico, es hora de tomar el control y recuperar su vida. El cura de ansiedad comprobada del pionero psicoterapeuta Klaus Bernhardt ha ayudado a miles de pacientes a llevar una vida más tranquila y feliz más rápido. Si sufres de ansiedad general, ataques de pánico o ansiedad social. En esta historia, conocerás a Nelly Moon, que se pone extremadamente nerviosa antes de ir en autobús a la escuela. ¡Pensar en el autobús hace que Nelly se ponga nerviosa!

Información del Libro

Total de páginas 195

Autor:

  • Alice Cernovich

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.9

20 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Autoayuda

Sexo todo el año

Libro Sexo todo el año

Irene Moreno, una mujer apasionada por la vida, es comunicóloga, sexóloga, actriz, esposa, mamá, hija y amante de la libertad, la equidad y la diversidad. Desde hace 25 años es conductora de radio y actualmente colabora también en televisión y prensa escrita. Este es su segundo libro y espera que sean muchos más dedicados al sexo y al arte de amar. Contacto autora:

Resumen Y Analisis - El Pantano De Las Mariposas - Basado En El Libro De - Federico Axat

Libro Resumen Y Analisis - El Pantano De Las Mariposas - Basado En El Libro De - Federico Axat

RESUMEN Y ANALISIS EL PANTANO DE LAS MARIPOSAS BASADO EN EL LIBRO DE FEDERICO AXAT RESUMEN ESCRITO POR: LIBROS VELOCES EDITORIAL CONTENIDO Resumen del libro (9 capítulos) Análisis del libro Biografía De Federico Axat ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL Descubre un mundo de intriga y misterio en 'Resumen de: El Pantano de las Mariposas'. Este libro condensa la emocionante narrativa de Federico Axat en una guía esencial. Sumérgete en una trama repleta de suspenso psicológico, giros impactantes y personajes complejos mientras exploras la mente humana y su lucha contra la realidad. Una experiencia...

La mente del futuro

Libro La mente del futuro

La crisis del COVID-19 supone una oportunidad para replantearnos el futuro y tomar decisiones sobre nuestra psicología futura. ¿Encontraremos un punto medio entre individualismo egoísta y el espíritu de rebaño? ¿Aprovecharemos las nuevas herramientas, como Internet, para buscar este equilibrio? Como un druida que atiende a su tribu, el psicólogo Luis Muiño nos ofrece un libro reconfortante y esperanzador. Nos guía para dejar atras el miedo a la incertidumbre, para liberarnos del peso de las expectativas ajenas, para elegir relaciones enriquecedoras, para cuidar nuestra salud con...

Resumen Extendido De Sana Tu Cuerpo (Heal Your Body) – Basado En El Libro De Louise Hay

Libro Resumen Extendido De Sana Tu Cuerpo (Heal Your Body) – Basado En El Libro De Louise Hay

ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: ¿Deseas encontrar un método sencillo y placentero para sanar todas las dolencias y enfermedades de tu cuerpo? Louise L. Hay podría ofrecerte aquello que estás buscando. En Sana Tu Cuerpo, la autora explica con un estilo familiar y agradable cómo el combate de las enfermedades es una cuestión de cambiar de perspectiva. El pensamiento posee una fuerza que no debe subestimarse, por lo que ayudar a la mente a adoptar un enfoque positivo, en el que impere la aceptación y el amor por uno mismo, hará que toda la negatividad se transforme en esperanza. Evaporar los...

Mejores Libros de 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas