Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

Ansiedad : Use Técnicas Poderosas Para Vencer La Ansiedad, El Estrés Y La Depresión

Resumen del Libro

Libro Ansiedad : Use Técnicas Poderosas Para Vencer La Ansiedad, El Estrés Y La Depresión

¿Y si los pensamientos que desencadenan la ansiedad de su hijo se neutralizan? ¿Qué pasaría si las mariposas en su estómago, el sudor en sus palmas y la mirada desesperada en sus ojos por ayuda fueran transformadas? ¿Y qué si ellos tuvieran las habilidades para afectar esta transformación ellos mismos? Este libro proporciona un camino para hacer precisamente eso. Todos se preocupan, pero si la preocupación se ha apoderado de su vida y ha tomado la forma de ansiedad y pánico, es hora de tomar el control y recuperar su vida. El cura de ansiedad comprobada del pionero psicoterapeuta Klaus Bernhardt ha ayudado a miles de pacientes a llevar una vida más tranquila y feliz más rápido. Si sufres de ansiedad general, ataques de pánico o ansiedad social. En esta historia, conocerás a Nelly Moon, que se pone extremadamente nerviosa antes de ir en autobús a la escuela. ¡Pensar en el autobús hace que Nelly se ponga nerviosa!

Información del Libro

Total de páginas 195

Autor:

  • Alice Cernovich

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.9

20 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Autoayuda

¿Por qué? Hago lo que Hago

Libro ¿Por qué? Hago lo que Hago

La vida es el lugar donde se ponen a prueba las cosas aprehendidas. Aprehender con "h" intermedia es capturar de forma permanente el adecuado significado de los conceptos. En esta lectura rápida buscamos transmitir ideas y puntos de vista que nos lleven a incrementar LA PRODUCTIVIDAD PERSONAL DEL SER HUMANO.

Mujeres Conscientes

Libro Mujeres Conscientes

Mujeres Conscientes es una invitación a unirnos en la búsqueda de la plenitud. Agus Echegoyen es la autora, anfitriona y guía de este viaje único. Mujeres Conscientes te propone realizar diez movimientos clave para alcanzar el poder de la esencia femenina y conquistar tu mejor versión en cada momento. Consciente de quiénes somos, de nuestras relaciones, de nuestro consumo y alimentación, de nuestros pensamientos, de nuestra actividad física, del trabajo que elegimos, de las emociones que sentimos, de las decisiones que tomamos, del aquí, acá y ahora. Alcanzar la conciencia plena en...

Cómo aplicar la inteligencia espiritual en el trabajo con los principios de Un curso de milagros

Libro Cómo aplicar la inteligencia espiritual en el trabajo con los principios de Un curso de milagros

Durante años, la autora y coach Emily Bennington se ha dedicado ayudar a miles de personas a progresar en su carrera profesional basándose en los principios de Un Curso de Milagros. En Cómo aplicar la inteligencia espiritual al trabajo, invita a los espíritus lúdicos -a los que anhelan tener una vida íntegra y llevar a su práctica espiritual el terreno laboral- a emprender esta aventura. En nuestra cultura, en la mayoría de los casos, el puesto de trabajos es el lugar donde más tiempo pasamos y en el que invertimos buena parte de nuestras energías. Y es precisamente ahí donde...

Hablar como Obama

Libro Hablar como Obama

Comunique, entusiasme y motive, igual que el orador más audaz de América. En este obra se encuentran las técnicas de oratoria utilizadas por Obama y que han conseguido provocar entusiastas aplausos e inspirar un auténtico cambio en los oyentes. Estas técnicas son vitales, no sólo en el área política, sino también para los ejecutivos de empresas, directivos y líderes de todos los campos. Hablar como Obama proporciona las herramientas necesarias para infundir cambios positivos en todos los niveles de su organización. La obra aporta las claves necesarias para combinar oratoria,...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas