Alternativa metodológica para desarrollar el pensamiento crítico reflexivo

En este libro encontrarás herramientas que te ayudarán a ser más feliz desde el presente, el tiempo en el que es posible actuar, en el que tienes poder.Porque tú eres lo más importante.Regálate felicidad. Regálate tiempo. Regálate confianza. Regálate buena suerte. Regálate tranquilidad. Regálate felices sueños.Ya es hora de que pienses en ti, de que hagas una pausa en tus obligaciones diarias y te regales unos minutos para cuidarte y relajarte. Esta colección te ayudará a potenciar aquellos aspectos imprescindibles para conseguir una vida plena, feliz y en equilibrio.Dedicar un...

Este libro te da una visión comprensiva de dos áreas sensibles en la formación de los hijos: el apego seguro y la regulación emocional, que constituyen la base de los aspectos más importantes de su vida; éstos son sus relaciones y la autogestión de sus emociones. Te ayuda a comprenderlos mejor de acuerdo a su edad, favorece que te puedas centrar en lo relevante para ellos y prepara el piso para una disciplina con propósito. Te entrega herramientas prácticas y comprobadamente efectivas para lidiar con todos los conflictos que involucran relación y emociones: las peleas entre...

Since its original publication in 1996, this volume has been a helpful guide to therapists in the practice of emotionally focused therapy. This second edition addresses the many changes in the field of couples therapy, including updated research results linked to clinical intervention and new information on using EFT to address depression and PTSD. A new section covers the growth of couples therapy as a field and its overall relevance to the mental health field, accompanied by coverage of how recent research into the nature of marital distress is consonant with EFT. Other new features are a...

Este es un libro de crecimiento personal que te permitirá mejorar y ascender a un nivel superior en tu desarrollo. El lector podrá descubrir que, como todo ser humano, posee talento y, por lo tanto, tiene algo único que aportar al mundo. Y lo hará de un modo claro y práctico: aprenderá a construir las bases sobre las que edificar una vida de éxito y felicidad, en la cual su potencial fluya de forma natural. Félix Torán, experto en crecimiento personal, liderazgo y gestión del tiempo, te ayudará a llevar tu pensamiento un poco más allá y, de esta manera, realizar una...