42 Ejercicios Cardio y Otras ideas para hacer que el ejercicio sea divertido y no aburrido

La calabaza es una verdura deliciosa que se vuelve muy popular en otoño. Pareciera que todos los restaurantes y todas las cafeterías incluyen algo con calabaza en el menú. En este libro, usted encontrará 26 recetas con calabaza. Todas son veganas, saludables y fáciles de preparar. Hay tentempiés, batidos, preparaciones para el desayuno y más. ¡Disfrute de la calabaza todo el año, no solamente en otoño!

Del ocaso del Covid 19 a la Luz del mediodía, deja un mensaje de Esperanza cristiana a la sociedad, ante la situación de incertidumbre, dolor y preocupación atravesada por la Pandemia del Covid 19, haciendo hincapié de que luego de atravesar este momento inédito, la sociedad vivirá un momento de conversión. Por esto los autores, van desde el comienzo de la Pandemia y su cuarentena, que coincide providencialmente con el inicio de la Cuaresma y este proceso de purificación y cambio. Es el tiempo de abrazar su Cruz y animarse a abrazar todas las contrariedades del tiempo presente,...

Querido lector, Esta es mi historia y realmente creo que mi experiencia y mi investigación sobre la pérdida de peso, realizada en muchos años, podría ayudar a muchos otros a encontrar la salida de este mal sueño de ser sobredimensionado. No leerás un diario aburrido. No es un programa de dieta milagrosa ni una lista de recetas. Puede encontrarlos en todas partes, los seguirá y se dará por vencido después de un tiempo. En cambio, este libro contiene muchos consejos prácticos de mi vida personal y experiencia que me guiaron hacia una nueva vida, ya que decidí cambiar algo. Porque no...

Nuestra patria es el cannabis Desde hace años, se viene trabajando para lograr vencer con el desconocimiento y estigma sobre la planta de cannabis, ha sido complicado entender que se debe luchar por defender causas nobles que al final del día solo van a traer bienestar y salud. Sin embargo, es importante analizar y contemplar la siguiente pregunta ¿Cuánto se ganaría si se rompieran las cadenas que oprimen al cannabis?. Por tal motivo, Cannabis World Journal trae una nueva edición en la cual tenemos como invitado especial a Matías Litvak Co-fundador de Mediplant Sj, Consultor en...

Ese libro nos da la llave maestra para la realización, a la que apuntan las enseñanzas de todos los grandes sabios iluminados del pasado. el autor explica magistralmente cómo podemos descubrir nuestra naturaleza divina cultivando el silencio de la mente c