Tenis. Ejercicios progresivos para desarrollar tu juego

Está científicamente comprobada influencia que puede llegar a tener la práctica de actividad física, ejercicio físico y deporte en la etapa infantil sobre hábitos y salud en la población adulta futura. Por ello, la presente obra pretende ofrecer al lector durante sus 11 capítulos, una visión práctica sobre cómo desarrollar estrategias pedagógicas y didácticas en su centro de trabajo con la principal finalidad de establecer un vínculo relativamente permanente entre el niño en la etapa infantil y hábitos activos y saludables. Por su puesto, con la única intención de sumar y...

Este trabajo lo hemos dividido en dos capítulos. En el primero presentamos algunas consideraciones sobre el concepto de deporte, ubicando el fútbol en éste. Analizamos también la estructura del fútbol. En el segundo capítulo realizamos una revisión de la literatura específica referente a los diferentes estudios realizados en fútbol. Hemos agrupado las investigaciones en función de su temática: - Análisis de las demandas energéticas. - Análisis de la dimensión técnico/táctica individual. - Análisis de la dimensión táctica grupal. - Análisis de la dimensión táctica de...

A revised and updated edition of a classic work on horses and horsemanship by one of the most acclaimed riders in show jumping history.

Hallara desde el equipo basico de natacion hasta consejos para mejorar las tecnicas de estilo, la velocidad y la resistencia. Incluye: planificacion anual de un programa de entrenamiento, objetivos, estructura de las sesiones de entrenamiento, agenda, entrenamiento para competiciones, salidas y giros, etc.

Una exploración más profunda sobre el equilibrio, la posición y la concentración del jinete para una óptima equitación