RESUMEN - Escape From Cubicle Nation / Escapar del país de los cubículos : De prisionera corporativa a próspera empresaria Por Pamela Slim

Al leer este resumen, descubrirá todas las formas de utilizar el "principio 80/20" en los negocios y en su vida cotidiana. También descubrirá : que el "principio de Pareto" es útil en la estrategia, el marketing, las ventas, la gestión de inventarios y proyectos, la negociación; que la mayoría de los esfuerzos no producen los resultados esperados; que una amplia gama de productos le hace perder clientes que la aplicación de Pareto consiste sobre todo en cambiar la mentalidad. Con su libro titulado "El principio 80/20, hacer más con menos", Richard Koch da nueva vida a la ley del...

Al leer este resumen, aprenderá lo que se interpone entre el mundo y el escritor estadounidense Ta-Nehisi Coates. También aprenderá que : el autor se formó en la Universidad Howard de Washington su padre fue bibliotecario en la Universidad Howard de Washington; el autor tiene una visión muy crítica de la no violencia del movimiento de los derechos civiles; el título original del libro está tomado de un poema de Richard Wright uno de sus mejores amigos fue víctima de un error policial el libro es una larga carta de la autora a su hijo de 15 años. En un texto lírico y a veces...

Al leer este resumen, descubrirá que las aventuras de Scarlett O'Hara pueden enseñarle a alcanzar las metas que se ha propuesto. También descubrirá : que es importante definir su objetivo para poder alcanzarlo; que a veces tiene que comprometerse para alcanzar su meta; que puede convertir su ira en una fuerza poderosa que el valor proviene del amor que sientes por alguien o por algo. Lo que el viento se llevó, obra maestra romántica publicada en 1936 y ganadora del prestigioso premio Pulitzer en 1937, se hizo famosa por su adaptación al cine en 1939. En el trasfondo de esta novela, la...

Al leer este resumen, descubrirá la historia de la moneda virtual Bitcoin, basada en la tecnología blockchain. Entenderá sus implicaciones en la economía y la sociedad. También descubrirá que : El Bitcoin se utiliza en todo el mundo; Las monedas virtuales pueden ser una herramienta de descentralización y libertad; Existe un ecosistema de empresas e inversores que apuestan por el desarrollo de la tecnología blockchain; Hay muchos debates en curso sobre la regulación de la red. El Bitcoin ya se está utilizando para ofrecer oportunidades a los excluidos del sistema bancario. Esta...

B.K.S. Iyengar, fundador del método de enseñanza yóguico conocido como “Yoga Iyengar”, nos invita a realizar un viaje interior; un viaje pensado para mejorar y aumentar la estabilidad física, la vitalidad emocional, la claridad mental, la sabiduría intelectual y la beatitud espiritual. En este libro cálido, ingenioso, lúcido, útil y rebosante de humor, el maestro Iyengar alude al papel que las posturas y técnicas de respiración yóguicas desempeñan en nuestra búsqueda de plenitud, a los obstáculos externos e internos que nos impiden progresar a lo largo del camino y a la...

Las cartas del tarot, una por una y en combinación: qué significan y qué predicen. Los arcanos mayores ilustrados y descritos, con sus valores positivos y negativos, el tiempo y el lugar adecuados y los consejos específicos. Los arcanos menores analizados según el palo y el número, con los significados de la carta del derecho y del revés y los consejos para interpretar cada uno de ellos. Las reglas de la cartomancia, los distintos juegos de adivinación, los oráculos, etc. También podrá descubrir los deseos, las oportunidades, los peligros, los problemas, los afectos, la salud, los...

El entrenamiento de fuerza con periodización lineal es reconocido desde hace mucho tiempo como un sistema eficaz de entrenamiento de resistencia. Pero hasta ahora nadie había investigado los beneficios potenciales de un programa de entrenamiento con periodización ondulante. Los autores, los doctores William Kraemer y Steven Fleck, profundizan en la periodización ondulante, o no lineal, para examinar cómo un cambio sistemático de una sesión a otra en la intensidad y el volumen del entrenamiento puede mejorar el rendimiento más allá de lo que podría esperarse con el entrenamiento de...

Esta guía de musculación pretende ser de ayuda tanto a aquel que se inicia en estas lides, deseoso de mejorar la forma física sin contar apenas que conocimientos en la materia, como a monitores y expertos que, conocedores de las técnicas de musculación y su ejecución correcta, necesitan una recopilación de ejercicios de cierta variedad para no caer siempre en las mismas rutivas, que finalmente se convierten en entrenamientos monótonos y abrurridos para sus clientes. La obra es el fruto de más de quince años de entrenamiento tanto propio como ajeno y los efectos de los ejercicios...