Registro de Gimnasio de Series Y Repeticiones: Registro Diario de Entrenamientos Y Sue

•Una obra que nos anima a aprovechar cada situación y oportunidad que se nos brinda para encontrar paz, serenidad, felicidad, y plenitud. • A través de meditaciones, Javier Salinas presenta un mapa de situaciones cotidianas que nos invitan a comprender el misterio de la Vida. • Incluye poemas y canciones para reconocer la belleza de la vida, así como ejercicios inspirados en el mindfulness que transformarán nuestro estado interior. Vivir la vida en presente, haciéndonos responsables de las decisiones que tomamos en cada instante. Crecer y mejorar a cada paso, escuchando los...

La siguiente lista de “Servicios Liberados” se denomina así ya que tiene por finalidad que los facilitadores y los grupos de Metafísica que deseen realizarlos en línea o presencialmente, antes o después de sus actividades, puedan hacerlo sin ningún tipo de abstención, salvo la de publicar su contenido en las redes informáticas. La lista se ofrece aquí en número de veintitrés. En la transmisión, estos servicios deben aparecer llevando por delante el nombre del Servicio, el del autor y el de quien lo adaptó, como los verán enunciados a continuación. Rubén Cedeño

The Satipatthana Sutta is one of the Buddha's most famous speeches, the essence of Vipassana meditation, and the basis of mindfulness meditation. This book is based on that speech and is relevant for all people, regardless of where they find themselves on the spiritual path.

La Nutrición simbiótica es una adaptación de la Microbiótica, como movimiento de defensa cultural de los microorganismos regeneradores, aplicada a la salud humana a través de la alimentación. Contempla los alimentos como una fuente de salud para nuestro organismo, partiendo de que somos un Holosimbionte indivisible o conjunto de sistemas vivos en comunión simbiótica, dentro del cual hay un genoma humano y un microbioma no humano. Se enfoca en alimentar tanto nuestras células humanas como los micoorganismos que llevamos dentro y fuera de nuestra piel. Si nuestra microbiota intestinal...