Preparación de los deportistas de alto rendimiento - Teoría y metodología - Libro 2.
Resumen del Libro
"La serie que se propone al lector, compuesta por cinco libros y titulada ""Preparación de los deportistas de alto rendimiento - teoría y metodología-"", es una versión complementada y reelaborada del manual ""Teoría general de preparación de los deportistas en el deporte olímpico"", que salió en los últimos años en diferentes países del mundo: España (2001), Basil (2004), Italia (2004), Rusia (2005), Ucrania (2012). En el presente libro se estudia el problema de adaptación en el deporte y se presentan las bases generales de preparación de los deportistas. Se estudian los interrogantes de adaptación del sistema muscular, del tejido óseo y conectivo, del sistema de suministro energético, de la dirección de los procesos de fatiga y recuperación, de la formación de las reacciones adaptativas a largo plazo dentro del sistema de preparación anual y a muchos años, de las cargas de entrenamiento y competición, etc."
Información del Libro
Titulo Alternativo : BASES GENERALES DEL SISTEMA DE PREPARACIÓN DE LOS DEPORTISTAS.
Total de páginas 401
Autor:
- Vladimir Nikolaevich Platonov
Categoría:
Formatos Disponibles:
PDF, EPUB, MOBI
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