Pilates

La guía más completa, más accesible y más didáctica hasta la fecha ya que incorpora los hallazgos relevantes en la investigación médica así como la experiencia directa de los profesores de pilates. Numerosos ejercicios nuevos y sus variantes, nunca antes recogidos en un libro, para todos los niveles: principiante, intermedio y avanzado. La sección referente al programa original sobre colchoneta hace de este libro una lectura obligada para profesores y alumnos de pilates. Diseñado como un manual único, éste es el libro autorizado de pilates más exhaustivo y pone de manifiesto las...

Este libro aborda una temática que, lamentablemente, es muy común entre los jóvenes y adolescentes: el acoso a través de las redes sociales. Agustina es la protagonista principal y es quien nos cuenta esta historia llena de conflictos, dudas y desafíos. Renata, su hermana, está atravesando un momento muy complicado, que la angustia y le quita el sueño. En medio de esta situación, surge algo inesperado, que las pondrá a prueba como personas y también como familia. Agustina tiene un carácter fuerte y una gran debilidad: su hermana Renata, a la que viene notando rarísima. Aunque Agus ...

Ten years to the day after the horrific murders at Freddy Fazbear's Pizza that ripped their town apart, Charlie, whose father owned the restaurant, finds herself at the abandoned store. The four adult-sized animatronic mascots that once entertained patrons have changed. They now have a dark secret...

Los amigos con beneficios olvidan que deben pagar intereses en el banco de los sentimientos. Billy Anne quiere salir de la sombra de su apellido y trazar su propio camino. Para ella, la vida adulta es algo nuevo, pero acepta el desafío con gusto. Su familia le ha enseñado que nada es imposible. Por otro lado, Jaden Ridsley es un exjugador de fútbol americano que ama las fiestas y espera que el éxito y la estabilidad mental le caigan del cielo tras haber tenido una vida muy dura. Cuando estos opuestos terminan atados en el trabajo y, también bajo el mismo techo, la reacción química de...

Una saga de fantasía y aventuras escrita por el director de Harry Potter y la piedra filosofal, y próximamente una serie de Disney+ Brendan, Eleanor y Cordelia Walker deben mudarse con su familia a la antigua casa de un famoso escritor, Denver Kristoff. La mansión parece demasiado buena para ser verdad... y así es, porque está llena de secretos. Muy pronto, ¡los hermanos vivirán aventuras fuera de este mundo! Guerreros medievales con sed de sangre patrullan los alrededores, piratas sobrenaturales surcan los mares vecinos y una poderosa reina los gobierna a todos. Para sobrevivir, los...