Pilates

La guía más completa, más accesible y más didáctica hasta la fecha ya que incorpora los hallazgos relevantes en la investigación médica así como la experiencia directa de los profesores de pilates. Numerosos ejercicios nuevos y sus variantes, nunca antes recogidos en un libro, para todos los niveles: principiante, intermedio y avanzado. La sección referente al programa original sobre colchoneta hace de este libro una lectura obligada para profesores y alumnos de pilates. Diseñado como un manual único, éste es el libro autorizado de pilates más exhaustivo y pone de manifiesto las...

Última y esperada entrega de la trilogía «Cielo prohibido» de Matías Zitterkopf. La historia de amor de una chica normal que se enamoró profundamente de un ángel. Perdida en la niebla de su mente, un único recuerdo del pasado se presentará. Amelie tendrá que buscar a aquella mujer que debía revelarle el secreto de su sangre. Las espadas se forjarán y la sangre correrá como ríos. Mientras contempla la gran batalla comprenderá que al fin de cuentas el Paraíso no es tan claro y el Infierno tiene razones para ser oscuro. Había una vez una muchacha humana que se creía común y...

Bestseller instantáneo del New York Times Premios Printz y Morris 2021 de la American Library Association Pronto en NETFLIX, en una adaptación para televisión producida por Higher Ground, la compañía de Barack Obama y Michelle Obama. Como miembro no oficial de su tribu nativa americana, Daunis Fontaine nunca acabó de encajar. Sueña con dejar su pasado atrás y estudiar medicina, pero las circunstancias la llevan a tomarse un año para cuidar de su frágil madre en la reserva ojibwe. Allí conoce a Jamie, pero es un chico que oculta algo. Y entonces Daunis presencia un asesinato, y...

The annihilation of mankind is approaching and Cassie and her friends know it's time to choose between love and fear, trust or suspicion, and faith or barbarity. When the fifth wave came, we were betrayed by others. Now we have betrayed ourselves. Will the survivors sacrifice what makes them human in order to win the final battle?

Hace falta algo más que magia negra para convertirse en uno de ellos. Un espectacular thriller fantástico. Todos adoran a los Grace. Fenrin Grace es una criatura irreal, casi mítica, que seduce a todas las chicas casi sin proponérselo. En realidad, solo está esperando a que aparezca alguien especial. Alguien distinto, que le haga preguntarse cómo ha podido vivir tanto tiempo sin esa persona. Alguien como yo. La hermana gemela de Fenrin, Thalia, es una joven hermosa y esbelta, con una larga melena de color miel. Vaya a donde vaya, deja a su paso una estela de seguidoras que se mueren por ...