Pilates

La guía más completa, más accesible y más didáctica hasta la fecha ya que incorpora los hallazgos relevantes en la investigación médica así como la experiencia directa de los profesores de pilates. Numerosos ejercicios nuevos y sus variantes, nunca antes recogidos en un libro, para todos los niveles: principiante, intermedio y avanzado. La sección referente al programa original sobre colchoneta hace de este libro una lectura obligada para profesores y alumnos de pilates. Diseñado como un manual único, éste es el libro autorizado de pilates más exhaustivo y pone de manifiesto las...

Tomar la decisión de ser valientes nunca puso tanto en juego. Ella es impulsiva y supersticiosa. Él es luchador, perseverante y exigente. Ella tiene la vida por delante y ningún plan a la vista. Él ha conseguido el sueño por el que siempre ha luchado y siente que le falta algo. Ella necesita hacer planes. Él, empezar a deshacerlos. Ella se llama Emma. Él es Oscar. Y aún no lo saben... Pero sus caminos están destinados a cruzarse.

When Griffins first love and ex-boyfriend, Theo, dies in a drowning accident, his universe implodes. Even though Theo had moved to California for college and started seeing Jackson, Griffin never doubted Theo would come back to him when the time was right. But now, the future hes been imagining for himself has gone far off course. To make things worse, the only person who truly understands his heartache is Jackson. But no matter how much they open up to each other, Griffins downward spiral continues. Hes losing himself in his obsessive compulsions and destructive choices, and the secrets hes...

Powerful magic. A deadly legacy. A world at the edge of war. Prepare to be spellbound by The Black Witch. Elloren Gardner is the spitting image of her grandmother, who drove back the enemy forces in the last Realm War. But while her people believe she will follow in her grandmother's footsteps and become the next Black Witch of prophecy, Elloren is devoid of power in a society that prizes magical ability above all else. When she is granted the opportunity to pursue her dream of becoming an apothecary, Elloren joins her brothers at Verpax University. But she soon realizes that the university...

Este libro nos acerca, por medio de testimonios, textos literarios, inscripciones, códices y algunos relatos, a la historia del sexo en la Antigüedad.