Pilates

La guía más completa, más accesible y más didáctica hasta la fecha ya que incorpora los hallazgos relevantes en la investigación médica así como la experiencia directa de los profesores de pilates. Numerosos ejercicios nuevos y sus variantes, nunca antes recogidos en un libro, para todos los niveles: principiante, intermedio y avanzado. La sección referente al programa original sobre colchoneta hace de este libro una lectura obligada para profesores y alumnos de pilates. Diseñado como un manual único, éste es el libro autorizado de pilates más exhaustivo y pone de manifiesto las...

De pequeña, Aura soñaba con ser sirena. Ahora sus sueños están aplastados por una jungla de asfalto, las responsabilidades y un trabajo en el que no se la valora. Cuando su abuela Nana fallece, Aura se ve obligada a retornar a Luar, el pueblo de su infancia. Allí le esperan las cenizas y la herencia: la casa en la que vivía su difunta abuela, la barca de pesca de su abuelo y un libro de cuentos. Para regresar a la normalidad debe vender el viejo caserón, pero primero tiene que reformarlo, lo que supone alargar aún más su estancia en el pueblecito costero de Galicia y retrasar su...

Imagina que te regalan un pequeño koala, llamado Kiwi. Y, ese nuevo amigo, te lleva a vivir grandes aventuras a un mundo sorprendente. Irma recibe en su cumpleaños a Kiwi. El pequeño koala y su familia la acompañan al acuario, no tenían idea, que esa; podría ser la última vez que salieran en familia.

La nave espacial Pólux XXVII, navegando en la Constelación del Centauro a 4,3 años luz del Sistema Solar, debía conducir a la doctora Helena Alves y a su hijo a una estación espacial de investigación de Lantania, su planeta de origen. Allí la científica cumpliría tareas relacionadas con la propia supervivencia de aquel planeta y otras vinculadas a un antiguo anhelo de su cultura. El destino quiso que la nave sufriera un desperfecto y cayera al mar, cerca de una playa, en un mundo desconocido. Luego de salvar con vida, el grupo comandado por el capitán Balboa y su segundo de a bordo, ...

El tiempo no ha cerrado las heridas y los Montesco y los Capuleto se encuentran enfrentados desde hace muchos años. Romeo, miembro de la primera familia, se enamora de la hermosa Julieta, única hija de sus enemigos. Incluye recursos digitales.