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Manual de entrenamiento de natación

Resumen del Libro

Libro Manual de entrenamiento de natación

Hallara desde el equipo basico de natacion hasta consejos para mejorar las tecnicas de estilo, la velocidad y la resistencia. Incluye: planificacion anual de un programa de entrenamiento, objetivos, estructura de las sesiones de entrenamiento, agenda, entrenamiento para competiciones, salidas y giros, etc.

Información del Libro

Total de páginas 176

Autor:

  • Kelvin Juba

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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