Los secretos de la memoria

En este libro se presentan un amplio número de técnicas psicológicas para aprender, en primer lugar, a didentificar y evaluar las situaciones estresantes.

A coloring book is a good investment to reduce anxiety and stress. Some consider that coloring is the best way to practice mindfulness, as full attention is placed on the activity and therefore the present moment can be lived in completely.

Una lección de vida para hacer germinar la semilla de la felicidad La felicidad es un don que alberga cada uno de nosotros, pero debemos aprender a cultivarlo y hacerlo germinar a lo largo de toda nuestra vida. En este libro didáctico, ameno, emotivo y profundamente humano, un padre dialoga con su joven hija a propósito de este don, que en buena medida depende del conocimiento de uno mismo y que, a través de las diversas etapas de la vida —la juventud, la madurez y la vejez—, adopta distintas formas. A lo largo de este diálogo, el autor recurre tanto a poemas, cuentos infantiles,...

Valora: Nivel de Inglés a través de vocabulario, comprensión de textos, gramática y comunicación. Permite obtener una puntuación global y 4 puntuaciones parciales para cada uno de los dominios. Muy apropiado en procesos de selección y para descubrir las necesidades de cara a posteriores acciones formativas. Aplicación: Individual y colectiva Tiempo de Aplicación: 20 ́ Ámbito de Aplicación: jóvenes y adultos Juego completo: Manual, 10 cuadernillos y 25 Hojas de Respuestas.