Los chacras

¿A dónde acude en busca de sanidad para la mente y el espíritu? La senda hacia la salud interna comienza con ser transformada por Cristo y estar alineado con Él. Pero esta senda tiene muchos obstáculos, como orgullo, envidia y celos. Para recibir todo lo que Dios es, desarraigue esos obstáculos y busque alineamiento con Él. La prescripción de Dios para la salud interna significa ser transformado mediante la renovación de su mente por medio del perdón, la oración y la comunión con otros. Al igual que el Dr. James Gills aplique la verdad bíblica a una de sus mayores necesidades...

Este es un libro corto, entretenido y fácil de leer que contiene consejos prácticos sobre cómo lograr perder peso, de verdad, sin hacer nada. Si tienes limitaciones médicas y no puedes hacer mucho ejercicio, pero quieres bajar de peso, este libro es para ti.

¿Alguna vez te has despertado preocupado porque dijiste algo incorrecto la noche anterior? ¿Te has sentido molesto por haberte acabado toda la botella de vino cuando solo pretendías tomar un vaso? Mindful drinking: cómo reducir el consumo cambiará tu vida está aquí para ayudar a aquellos que quieren beber menos y cultivar una relación nueva, saludable y más consciente con el alcohol. La periodista Rosamund Dean combina experiencia científica con consejos prácticos en una guía de tres pasos: el problema, el incentivo y el plan. Este libro demuestra a través de estudios...

Este libro de Mindfulness contiene pasos y estrategias probados sobre cómo comenzar a vivir la vida al máximo cuando vives la vida en el momento presente! En este libro fácil de seguir y comprender sobre la atención plena, comprenderá fácilmente lo simple que es comenzar a vivir el momento presente con un poco de práctica. Este libro incluye: ✔ El Sendero Óctuple ✔ Las tres verdades universales ✔ Las tres divisiones del budismo ✔ La práctica de la fe budista ✔ Introducción a la meditación ✔ ¿Por qué meditar? Los beneficios de la meditación ✔ Postura de meditación...