La Gimnasia de la Gente Felíz

La amplia experiencia de Mónica Melian en diversos campos del conocimiento, además de su largo camino recorrido interiormente, le han valido para dar vida a Hablando con el tarot: Un tête à tête, una charla sincera y austera con los arcanos mayores, libro con el que apunta a conducirnos hacia el entendimiento de los arcanos mayores, sus mensajes y sus arquetipos. «Este no es un libro didáctico para aprender el arte adivinatorio de leer el tarot, sino más bien para conocer esa parte más cotidiana y mística de los arcanos en una libre interpretación», nos advierte la autora, y es...

Este libro es una guía útil para iniciarse en el método pilates. Los ejercicios que se incluyen están pensados para ser realizados sin la supervisión de un profesor y para conseguir un progreso gradual y seguro; por ello se detalla un gran número de movimientos adicionales sencillos o variaciones con el fin de potenciar en cada nivel el efecto de los ejercicios originales. Se comienza trabajando todo el repertorio del nivel de principiante para pasar luego a integrar los ejercicios del nivel intermedio. También se presentan ejercicios con balón, aro y thera band para ir incluyéndolos ...

Es tiempo de búsqueda, de desmitificar la espiritualidad en general, y la meditación en particular. La Meditación Síntesis plantea la urgencia de encontrar un espacio de introspección, que a la vez sea un viaje de transformación personal. Para comprender el laberinto sentimental y los meandros de la mente, este libro propone siete etapas progresivas, cada una de ellas con su propio reto, que nos permitirán superar los obstáculos que nos irán apareciendo en el camino, desde la dispersión hasta el dolor, el sopor, la fantasía La propuesta de la Meditación Síntesis es sencilla,...

Today the world is suffering because of high tension, stress, ill health. The reason for this unfortunate situation is the culture of enmity. The reasons for enmity are LUST and GREED. One nation wants to dominate other nations. To achieve this they interfere on other nations activities, by making their presence via military powers. A great tension is created. Enmity develops. Destructive weapons appear. Wars happen. The solution - Spirituality. Spirituality teaches man, that WE ALL ARE ONE. That means WE ARE BROTHERS and SISTERS. We have to share nature and natural resources. Understanding...