GAP (Glúteos, Abdomen y Piernas)

El fútbol no se trata de la vida o la muerte, ¡es mucho más importante! Juan y sus amigos han formado su propio equipo, el FC Mezzi. En esta serie para niños, seguimos sus partidos de entrenamiento, los torneos y todas las viejas y nuevas amistades. El FC Mezzi irá a Barcelona durante las vacaciones de otoño. Vivirán en una escuela con piscina, jugarán un torneo contra equipos españoles y visitarán el Camp Nou. Todos están muy emocionados. Y Incluso se cumple su mayor deseo: en el camino al Camp Nou se encuentran con Messi! Ilustrado por Jan Solheim. Daniel Zimakoff (n. 1965) es un ...

Parar a dos jugadores en una simulación de la acción en la que se le explique al jugador en cuestión cómo o dónde tenía que haber ejecutado el golpeo se considera una pérdida de tiempo y de energías que no producirá ninguna mejora en el tenista ni en su juego. Hay que darle un feedback rápido y conciso y seguir con lo siguiente. Igualmente, después de esto, poner a un jugador enfrente de otro (vis a vis) y hacer un alto número de repeticiones de golpeos para la corrección de lo sucedido para buscar una mejora del juego sigue siendo poco útil. Las situaciones rutinarias se...

En sus manos está toda la información para senderear cerca de Santiago de Chile en forma atractiva y segura. Pero si aprovecha y además lee, entre líneas, sus caminatas lo transformarán, y regresará sintiéndose más pleno, más persona, más humano.

Antonello Casarella es maestro y director del centro Kungfú Tanglang de la pwka (Profesional Wushu Kungfu Association), estilo del que es uno de los investigadores más cualificados de Europa. Fue campeón italiano de kungfú sanshou en 1985 y 1986. En el año 1999 fue el único occidental que obtuvo medalla de oro en combate en el campeonato internacional de Qingdao celebrado en China. En la actualidad ocupa el cargo de jefe de árbitros de la pwka.