Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

Estrategias para dormir mejor y volver a tener un descanso ideal

Resumen del Libro

Libro Estrategias para dormir mejor y volver a tener un descanso ideal

Si sufres de insomnio, has suprimido los excitantes, has intentado sin éxito todo tipo de tés de hierbas y técnicas de relajación, y todo lo que generalmente pensamos. Antes de recurrir a las pastillas para dormir que pueden volverse una adicción, lee este pequeño libro. Encontrarás información y consejos que ya han ayudado a muchas personas a comprender la razón de su insomnio y recuperar un sueño natural que les permitió desarrollar el arte de soñar. El sueño natural es precioso y se debe hacer todo lo posible para preservarlo o encontrarlo nuevamente. Un buen sueño cambia nuestra vida. Nos trae salud, longevidad, alegría de vivir, hermosa piel y forma. Pero esto no es todo: también abre la puerta de los sueños, es decir, la puerta del universo mágico que todas las noches está a nuestra disposición y al que podemos recurrir voluntariamente para encontrar ideas y consejos para vivir mejor nuestra vida de vigilia.

Información del Libro

Total de páginas 90

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.0

64 Valoraciones Totales


Otros libros de Anna Mancini

¡mi Gato Es Inmortal!: Y Otras Historias de Mascotas Y Personas Fantásticas

Libro ¡mi Gato Es Inmortal!: Y Otras Historias de Mascotas Y Personas Fantásticas

En este libro encontrarás historias que te sorprenderán y te harán reír o tal vez llorar pero también te enseñarán algunas técnicas sobre los sueños lúcidos. El libro empieza con: ¡Mi gato es inmortal!A veces la vida más tranquila, puede dar un giro extraño, tan extraño que no nos atrevemos a contar las cosas incluso verdaderas que nos suceden, por ejemplo, el hecho de tener un gato inmortal. y continua con otras bonitas historias: ¡Mi perra es una adivina! Samanta, la perra magaEl León Vegetariano¿Qué inventaron los canguros?Cómo Viajar a la Luna sin CoheteEl secreto más...

Más libros en la categoría Medicina

Anlisis de orina y de los lquidos corporales / Urinalysis and body fluids

Libro Anlisis de orina y de los lquidos corporales / Urinalysis and body fluids

Todos los capítulos se actualizaron con el fin de cubrir la información técnica en constante desarrollo requerida por los estudiantes en el laboratorio clínico. Para satisfacer los adelantos en las pruebas de laboratorio de líquidos cefalorraquídeo, seminal, sinovial, de las serosas y amniótico, todos los capítulos se ampliaron; asimismo, se agregaron secciones referidas a la anatomía y la fisiología de cada sitio donde se producen estos líquidos. Esta quinta edición se ha rediseñado para incluir preguntas de opciones múltiples al final de cada capítulo de modo que los...

Libro de la Imagen Doppler Color

Libro Libro de la Imagen Doppler Color

La ecografía Doppler Color se ha convertido en una herramienta esencial e integral del Departamento de Radiología con el fin de realizar un diagnóstico correcto y preciso en casi todos los sistemas del cuerpo humano, en particular en la evaluación de la vasculatura cerebral, abdominal y periférica. La adición de la ilustración y el texto correspondiente han dado una nueva dimensión a este libro. Estoy seguro de que el esfuerzo sincero vertido por los participantes será más apreciado y analizado críticamente. El libro sin duda será útil para radiólogos, obstetras y ginecólogos,...

El gran libro de las flores de Bach

Libro El gran libro de las flores de Bach

Este libro es un completo manual sobre los principios y las aplicaciones de la floriterapia, según el método original creado por el médico inglés Edward Bach. La floriterapia afirma que determinados estados de ánimo provocan trastornos en el organismo; sin embargo, en algunas ocasiones, interviniendo sobre dichos estados de ánimo se pueden resolver los problemas físicos. Las 38 flores seleccionadas por Bach son muy útiles para la cura de los males causados por la incertidumbre, la ansiedad, el miedo, el desinterés por la vida, la hipersensibilidad y la angustia, que a su vez pueden...

Manual de otorrinolaringología

Libro Manual de otorrinolaringología

La lectura del libro es amena, sencilla, sin renunciar en ningún momen- to a la rigurosidad científica, lo que hace de él un instrumento muy útil para tener ideas claras. Este concepto “ideas claras” en mi experiencia profesional, ya de viejo, es algo fundamental para la buena práctica de la profesión y con ello, el beneficio para el paciente. Colaboran en él, especialistas procedentes de diferentes áreas de la medicina relacionadas con la Otorrinolaringología, unos en formación, otros ya consagrados, en un cóctel que se bebe con facilidad, deja un buen sabor al paladar y ganas ...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas