Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

Estrategias para dormir mejor y volver a tener un descanso ideal

Resumen del Libro

Libro Estrategias para dormir mejor y volver a tener un descanso ideal

Si sufres de insomnio, has suprimido los excitantes, has intentado sin éxito todo tipo de tés de hierbas y técnicas de relajación, y todo lo que generalmente pensamos. Antes de recurrir a las pastillas para dormir que pueden volverse una adicción, lee este pequeño libro. Encontrarás información y consejos que ya han ayudado a muchas personas a comprender la razón de su insomnio y recuperar un sueño natural que les permitió desarrollar el arte de soñar. El sueño natural es precioso y se debe hacer todo lo posible para preservarlo o encontrarlo nuevamente. Un buen sueño cambia nuestra vida. Nos trae salud, longevidad, alegría de vivir, hermosa piel y forma. Pero esto no es todo: también abre la puerta de los sueños, es decir, la puerta del universo mágico que todas las noches está a nuestra disposición y al que podemos recurrir voluntariamente para encontrar ideas y consejos para vivir mejor nuestra vida de vigilia.

Información del Libro

Total de páginas 90

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.0

64 Valoraciones Totales


Otros libros de Anna Mancini

¡mi Gato Es Inmortal!: Y Otras Historias de Mascotas Y Personas Fantásticas

Libro ¡mi Gato Es Inmortal!: Y Otras Historias de Mascotas Y Personas Fantásticas

En este libro encontrarás historias que te sorprenderán y te harán reír o tal vez llorar pero también te enseñarán algunas técnicas sobre los sueños lúcidos. El libro empieza con: ¡Mi gato es inmortal!A veces la vida más tranquila, puede dar un giro extraño, tan extraño que no nos atrevemos a contar las cosas incluso verdaderas que nos suceden, por ejemplo, el hecho de tener un gato inmortal. y continua con otras bonitas historias: ¡Mi perra es una adivina! Samanta, la perra magaEl León Vegetariano¿Qué inventaron los canguros?Cómo Viajar a la Luna sin CoheteEl secreto más...

Más libros en la categoría Medicina

Las alergias no existen

Libro Las alergias no existen

«¿Cuál es el verdadero sentido de la alergia?» Un libro que va más allá de las explicaciones tradicionales sobre las alergias. Este libro describe los fenómenos alérgicos más comunes, tales como las alergias a los alimentos, las plantas, el polen, el polvo doméstico, las plumas, los medicamentos y los metales, así como las alergias oculares, la rinitis, la sinusitis y la fiebre del heno. La versión tradicional de la alergia nos habla de una deficiencia del sistema inmunitario y la califica como enfermedad «que en la actualidad afecta a un número cada vez mayor de personas, pero...

Función del Mando Intermedio en la Prevención de Riesgos Laborales. UF0044

Libro Función del Mando Intermedio en la Prevención de Riesgos Laborales. UF0044

Este Manual es el más adecuado para impartir la UF0044 "Función del Mando Intermedio en la Prevención de Riesgos Laborales" de los Certificados de Profesionalidad, y cumple fielmente con los contenidos del Real Decreto. Puede solicitar gratuitamente las soluciones a todas las actividades y al examen final en el email tutor@tutorformacion.es (a partir de una compra mínima de 16 manuales). Capacidades que se adquieren con este Manual: Analizar las técnicas básicas de prevención de riesgos laborales y asegurar su cumplimiento por parte de las personas a su cargo. - Identificar las...

Maduración Osea y Predicción de Talla

Libro Maduración Osea y Predicción de Talla

El profesor Hernández y sus colaboradores nos presentan los percentiles de maduración esquelética y los estándares de edad ósea para niños españoles y además, su excelente sistema numérico de valoración de la maduración ósea en los primeros años de vida, período en el cual no se puede aplicar el método de la mano-muñeca. Estoy seguro de que este libro contribuirá al avance de la práctica de la pediatría en España, especialmente en el campo de la Auxología, área por la cual tradicionalmente los españoles han mostrado un gran interés.El libro va acompañado de un CD-Rom...

Me aconsejan que lo lleve al logopeda

Libro Me aconsejan que lo lleve al logopeda

¿Su hijo cecea un poco, tartamudea, le cuesta aprender a leer, escribe mal, tiene dificultad con las matemáticas, comete muchas faltas de ortografía...? ¿Cree que puede ser disléxico? Por lo general, con un poco de paciencia, todo se arregla al cabo de unos meses. Sin embargo, en algunos casos existe un problema real. Ante esta situación es posible que el profesor de su hijo, o usted mismo, se haya planteado si debería examinarlo un logopeda. Esta obra tiene como objetivo ayudarle a distinguir entre los casos de inmadurez y los que suponen un verdadero retraso. Para ello, este manual...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas