El Gran Libro de Yoga

Esta nueva obra de Shigeru Onoda no sólo está dirigida a los terapeutas de Shiatsu, sino que será también de especial interés para aquellos terapeutas que ya tienen experiencia en otras terapias y buscan especializarse en el trabajo en camilla para el tratamiento de la cabeza, el cuello y los hombros, desde la perspectiva de que ello no sólo debe realizarse correctamente, sino que debe hacerse con mucha seguridad. Es éste el primer manual publicado sobre Shiatsu dirigido a su aplicación profesional por parte de terapeutas de Shiatsu, fisioterapeutas y esteticistas. Aunque...

Admitámoslo: el tabú en torno al sexo se va levantando poco a poco, pero nuestra manera de entenderlo y vivirlo está influida por los prejuicios de siempre... y así seguirá si continuamos informándonos a través del porno mainstream, las películas románticas o cualquier cosa que encontremos en internet. Necesitamos urgentemente desaprender lo aprendido para centrarnos en lo único que importa: sentirnos cómodas, seguras, y disfrutar al máximo. Es decir, necesitamos iniciar el camino hacia el autocoñocimiento. Este libro da una vuelta de tuerca a todo lo que sabemos (o creemos...

Actitud positiva lo es todo cuando de éxito se trata. Una actitud positiva causa una reacción en cadena de pensamientos eventos y resultados positivos ¡Es un catalizador que genera resultados extraordinarios! Crea Positivismo es una herramienta que lo guía, día a día para desarrollar una actitud positiva basado en sus propias experiencias y vivencias, es un diario de seis meses con múltiples ejercicios que causaran no solo un impacto en su actitud diaria sino también a desarrollar el liderazgo compartiendo en su entorno las metas que usted va alcanzando. Cambia la forma como pensamos...

“Un increíble libro de auto-ayuda. ¡Altamente recomendado!” —Susan Keefe, The Columbia Review of Books and Film "¡El Dr. Buddharaju simplifica la ciencia del sueño más compleja en estrategias simples y prácticas que cualquier persona puede utilizar!" —Murali Ankem, MD, MBA, Decano asociado de la Facultad de Medicina de la Universidad de Louisville, Kentucky ¿Sabías que el sueño es un componente clave para una vida feliz? La investigación nos lo comprueba. Pero con toda la tecnología y el estrés de hoy día, muchas personas duermen menos o tienen un sueño de peor calidad....