Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

El gran libro de los hábitos zen

Resumen del Libro

Libro El gran libro de los hábitos zen

El cambio es acción ! Leo Babauta es un hombre con el poder de reinventarse. Él sabe que la vida es evolución y que cualquier estado que nos frene en esa evolución, se convierte en un hábito negativo que tiene que desaparecer lo antes posible. La verdad es que es muy fácil decir algo así, pero ¿cuántos de nosotros hemos intentado abandonar un hábito que sabíamos que nos perjudicaba y hemos fracasado en el intento? Me atrevería a decir que todos. Cambiar no es fácil. El ser humano tiende a evitar el cambio y, en general, cualquier situación que le saque de su zona de confort. En este libro encontrarás una meticulosa selección de ideas que te empujarán a cambiar pequeños detalles de tu día a día, los cuales producirán, a su vez, grandes cambios en tu realidad más inmediata. ¿Se puede pedir más? BENEFICIOS – Leo Babauta es uno de los escritores más leídos y seguidos del mundo. – Según la revista TIME su blog “Zen Habits” está entre los 25 blogs más importantes e influyentes del planeta, y entre las 50 webs más representativas y visitadas en todo el mundo. – Su web recibe entre 15 y 20 millones de visitas mensuales. – Babauta es uno de los mayores especialistas en el tema de cambio de hábitos. Con sus técnicas millones y millones de personas han conseguido trasformar sus vidas con eficacia, sin esfuerzo y con mucha más inteligencia. De esta manera ha ayudado a dejar de fumar, comer más sano, hacer deporte de forma continua, tener más orden en casa y tu vida, ser mucho más productivo, eliminar deudas y mejorar económicamente, hacer crecer tu negocio online, escribir, etc. etc. etc. SOBRE EL AUTOR Leo Babauta es uno de los escritores más leídos del mundo, ya que por su web pasan millones y millones de lectores todos los meses para leer sus artículos y libros. Es, posiblemente, el mayor experto mundial en la creación de hábitos positivos. La filosofía Zen le ha ayudado a encontrar la paz y simplificar su vida. Si quieres saber más sobre él visita www.zenhabits.net, ahí encontrarás miles de artículos y recursos que te ayudarán a vivir más plenamente. SOBRE LA COLECCIÓN PARA TODOS LOS PÚBLICOS PARA TODOS LOS PÚBLICOS, es una colección de divulgación que acerca temas de importancia, a todo tipo de lectores, de una manera sencilla y amena. Aborda todo tipo de materias, como puedan ser la cultura, la religión, las ventas, internet, el cine..., cualquier aspecto de interés en nuestro día a día, pero contado y explicado con discursos fáciles de entender por cualquiera de nosotros. PARA TODOS LOS PÚBLICOS hace fácil lo difícil, ésa es su mayor virtud. Quizá hayamos pensado, también, que las religiones son algo complejas de entender, que las grandes ventas sólo están al alcance de unos pocos privilegiados o que es difícil comprender el cine en toda su dimensión. Y no es cierto. Cualquier lector con ganas de aprender encontrará, en los títulos de esta colección, un libro amigo que le enseñará a resolver cuestiones que le intrigan y que siempre le parecieron demasiado complicadas. Una colección 100 % práctica.

Información del Libro

Titulo Alternativo : libro práctico

Total de páginas 192

Autor:

  • Leo Babauta

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.9

96 Valoraciones Totales


Biografía de Leo Babauta

Leo Babauta es un escritor, blogger y emprendedor conocido principalmente por su enfoque en la simplicidad, la productividad y el minimalismo. Nacido en 1973 en Guam, Babauta ha dedicado gran parte de su vida a explorar cómo las personas pueden vivir de manera más efectiva y significativa, despojándose del exceso y enfocándose en lo que realmente importa.

Después de luchar con problemas de sobrepeso y estrés en su juventud, Leo decidió que necesitaba un cambio radical en su vida. Esto lo llevó a desarrollar un interés por el minimalismo y la simplicidad. A través de su propio viaje de autodescubrimiento, Babauta comenzó a compartir sus ideas y experiencias con el mundo, lo que culminó en la creación de su popular blog, Zen Habits, en 2007.

En Zen Habits, Babauta comparte consejos y técnicas sobre cómo simplificar la vida, cultivar hábitos positivos y aumentar la productividad. Su estilo de escritura es accesible y directo, lo que permite a los lectores comprender y aplicar sus enseñanzas en su día a día. Desde su lanzamiento, el blog ha crecido significativamente, atrayendo a millones de lectores que buscan una vida más simple y enfocada.

  • Minimalismo: Babauta aboga por deshacerse de las cosas innecesarias, tanto físicas como mentales, para hacer espacio para lo que realmente importa.
  • Hábitos: Su enfoque en la creación de hábitos sostenibles y positivos ha resonado con muchos, y ha sido una parte fundamental de su mensaje.
  • Mindfulness: Babauta también incorpora prácticas de atención plena en su trabajo, sugiriendo que vivir en el presente es esencial para el bienestar general.

Además de su trabajo en Zen Habits, Leo ha publicado varios libros en los que profundiza en sus filosofías sobre la simplicidad y la productividad. Algunos de estos libros incluyen "The Power of Less" y "Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less", donde ofrece estrategias prácticas para ayudar a las personas a enfocarse en lo que realmente importa en sus vidas.

Leo Babauta también es conocido por su estilo de vida minimalista. Vive en San Francisco con su esposa e hijos y ha sido un defensor de la vida consciente y deliberada. Su dedicación a vivir de manera simple y auténtica ha sido una fuente de inspiración para muchos de sus seguidores y ha promovido una comunidad de personas que buscan mejorar sus vidas a través de la simplicidad.

En resumen, Leo Babauta ha dejado una marca indeleble en el mundo del bienestar y la productividad a través de su enfoque en la simplicidad y el minimalismo. Su capacidad para comunicar ideas complejas de manera sencilla y su compromiso con un estilo de vida intencional continúan motivando a personas de todo el mundo a vivir de manera más significativa.

Más libros en la categoría Referencia

Diccionario de gentilicios toponímicos españoles - Obra Completa

Libro Diccionario de gentilicios toponímicos españoles - Obra Completa

Tomo 1: Un viaje por la geografía española, que nos proporciona no solo el conocimiento de los gentilicios de cada localidad (hasta ahora no publicados) nos deleita además, con los apodos y motes que se dedican mutuamente los habitantes de algunos pueblos con sus pueblos aledaños. Dichos, coplillas, historietas, cantares, refranes, etc, amenizan la obra seria de consulta que constituye este Diccionario, dándole un toque de amenidad y variedad, que no suele ser constumbre en trabajos de esta índole. Consta de más de 16.000 Gentilicios en su parte formal, y más de 4.700 Motes o Apodos,...

Apellido Sicars

Libro Apellido Sicars

Origen, significado y datos históricos más relevantes del apellido, así como la heráldica (escudo de armas) del linaje. Para la documentación y edición de todas nuestras láminas nos regimos por un estricto protocolo cuya finalidad es la de garantizar la veracidad y utilidad de la información. Incluye descripción y simbolismo de los principales esmaltes, metales y piezas heráldicas.

Retos y certezas sobre la construcción del conocimiento práctico en la formación de maestros

Libro Retos y certezas sobre la construcción del conocimiento práctico en la formación de maestros

Este libro se ha escrito gracias al esfuerzo compartido de muchas personas, en especial el equipo de la investigación I+D+i (EDU2012-39866-CO2-02) Desarrollo del conocimiento profesional a través del plan de estudios del Grado de Maestro en Educación Primaria. Perspectivas del alumnado y el profesorado, del Grupo FODIP de la Universidad de Barcelona. Se da una visión general de las principales perspectivas que adopta la relación entre teoría y práctica en la formación inicial de maestros en contextos tan diversos como Latinoamérica, Europa y España. Analizar y profundizar las...

Manual de albañilería

Libro Manual de albañilería

Este manual es una recopilación de los conocimientos básicos sobre los trabajos de albañilería más habituales. Estos se tratan desde un punto de vista práctico y se explican con claridad y sencillez. Por ello, resulta útil para un amplio abanico de personas interesadas en la materia, desde un profesional del sector o un particular que pretenda llevar a cabo algún trabajo de albañilería en su domicilio, hasta estudiantes y profesores de módulos profesionales o de carreras técnicas. El ámbito de la albañilería abarca multitud de trabajos de mayor o menor envergadura y...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas