Detox urbano

Resumen del Libro

Por absurdo que parezca, en algún momento de la historia, los habitantes de las grandes ciudades decidimos que síntomas como el cansancio crónico, los problemas digestivos, el sobrepeso, el desbalance hormonal, la falta de concentración, la pérdida de la memoria, la depresión, la ansiedad y el insomnio eran asuntos “normales”. Resolvimos que padecer una u otra de esas afecciones era una cuestión menor y aceptamos colectivamente que vivir así era lo “natural”. Pero, ¡un momento! Detengámonos por un segundo y reevaluemos. La dieta urbana expone los retos que enfrentamos a nivel físico, mental y emocional quienes vivimos en esta “jungla de concreto” que es la ciudad, y propone un programa de desintoxicación que, de forma fácil, le permitirá al lector revitalizarse en todos los niveles. Incluye: • Tests para evaluar su vitalidad física, mental y emocional • Programas de desintoxicación para todos los gustos y estilos de vida • Recetas, extractos y batidos para desintoxicar todos los días • Rutinas alimenticias para nutrir su cuerpo, su memoria y su estado de ánimo • Baños, remedios caseros y automasajes para liberar toxinas • Afirmaciones, ejercicios y meditaciones para liberar emociones y tener más claridad mental

Información del Libro

Titulo Alternativo : Desintoxíquese de la ciudad sin tener que salir de ella

Total de páginas 246

Autor:

Patricio, Uribe

Categoría:

Medicina

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.9

33 Valoraciones Totales

Más libros en la categoría Medicina

Dificultades del lenguaje en los trastornos del desarrollo (Vol III)

El tercer volumen de esta obra recoge una actualización de las investigaciones sobre las patologías del desarrollo que, siguiendo el proyecto CATALISE, no descartan un trastorno primario del lenguaje. Por un lado, se presentan los principales factores de riesgo, socioemocionales y prematuridad de las dificultades del lenguaje. Por otro, los trastornos del neurodesarrollo que pueden presentar dificultades comórbidas el trastorno del desarrollo del lenguaje o al trastorno específico del lenguaje: los trastornos del aprendizaje y de las funciones ejecutivas.

Ética médica laica

El aborto, la reproducci n asistida, la eutanasia, el genoma humano y la clonaci n artificial son temas que han hecho de la tica m dica una disciplina vigente. En este libro, el doctor P rez Tamayo los aborda partiendo de una revisi n hist rica de la tica, propone un c digo basado nicamente en funciones de la medicina y deslinda la tica m dica de la tica general y de la tica religiosa. Este libro, adem s, es un grato viaje por la historia de la medicina, desde que fue vista como una pr ctica m gico-religiosa hasta nuestros d as, considerada una disciplina cient fica altamente tecnificada.

El poder curativo de los cristales

Stones, gems, and minerals concentrate a lot of energy through their vibrations and colors. Each stone has a specific vibration and powerful effect that acts directly on human emotions. It can powerfully promote well-being, help professionally, with love, prosperity, and promote our spiritual health. This book will pave the way for readers to experience and learn to work with crystals, taking advantage of wisdom, knowledge, and inexhaustible peace flowing within all of us.

Patología básica del sueño

Obra con un enfoque multidisciplinar que pretende convertirse en una herramienta indispensable para todos aquellos especialistas involucrados en las patologías relacionadas con el sueño. Aporta información fundamental sobre las principales entidades englobadas bajo el concepto de enfermedades del sueño. En la obra dichas patologías se abordan de una manera muy práctica para que así todos los profesionales involucrados en el tratamiento de las mismas tengan un fácil acceso a la información. Además de describir las patologías básicas como el insomnio, la apnea o la narcolesia, una...

Mejores Libros de 2025