Despierta tu autoestima creativa

Resumen del Libro

Despierta tu autoestima creativa, intenta acercar ideas y preguntas para que el lector despierte por sí mismo una parte de su pensamiento, que es la creatividad. El por qué deberíamos desarrollar nuestra creatividad se traduce en nuestra necesidad de resolver cada situación que se presente en nuestro día a día de la mejor manera posible, que es disfrutando de cada acontecimiento. Esta capacidad creativa, en una mente equilibrada, es sumamente positiva, pero en una mente desequilibrada puede ser terriblemente destructiva. En el libro se explica cómo el cerebro interpreta la realidad, y de esa interpretación va a derivar nuestra felicidad o nuestra desdicha. Dependiendo de nuestro grado de creatividad, nos tomaremos cada experiencia como una posibilidad infinita de aprender, mejorar y disfrutar, o de lo contrario, como un castigo del cual somos víctimas. El desarrollo de la autoestima es el lugar en el que nos vamos a situar ante cada cuestión que se presente. Así, aprenderemos a ver cada experiencia desde otro punto de vista, para poder transformarla en aprendizaje, en crecimiento y en una nueva posibilidad de probar nuestra capacidad resolutiva y creativa. La creatividad aplicada a nuestra autoestima, nos ayudará a actuar conforme a nuestros anhelos y no a la opinión de otros. Nos hará liberarnos de la aprobación externa para sentirnos conformes con nosotros mismos, y así disfrutar de cada instante, teniendo la absoluta certeza de estar haciendo lo que nos hace sentir realizados y liberados de esa opinión ajena. Ser creativos implica disfrutar de nuestras capacidades y ser felices.

Información del Libro

Total de páginas 128

Autor:

Gabriela Bolpillar González

Categoría:

Psicología

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

4.5

58 Valoraciones Totales

Más libros en la categoría Psicología

Guía de Freud

¿Tiene aún Freud alguna actualidad? Este volumen parte de la premisa de que así es. Al enfocar la obra de Freud no sólo desde una perspectiva filosófica, sino también histórica, psicoanalítica, antropológica y sociológica, los autores ofrecen nuevas vías de análisis del pensamiento y los actos humanos. Los ensayos tienen en cuenta tanto en contexto de la obra freudiana como su estructura argumental para revelar cómo es posible dar sentido a toda una variedad de experiencias por lo general incomprendidas. En ellos se cubren los temas centrales del pensamiento de Freud, desde la...

CESQT, Cuestionario para la Evaluación del Síndrome de Quemarse por el Trabajo

El CESQT es un instrumento de autoinforme compuesto por 20 ítems que evalúa el síndrome de quemarse por el trabajo (SQT) o burnout, entendido como una respuesta al estrés laboral crónico que se origina en los profesionales dedicados a los servicios (profesionales de la enfermería, médicos, maestros, etc.). Se compone de cuatro escalas: Ilusión por el trabajo, Desgaste psíquico, Indolencia y Culpa. Las tres primeras permiten generar una puntuación global. La escala Culpa permite diferenciar dos perfiles (con culpa y sin culpa) que llevan aparejados consecuencias distintas. Durante su ...

La Inteligencia de Sanación

La inteligencia de curación natural es uno de los grandes misterios de la psique. Es intrínsicamente difícil de alcanzar y, sin embargo, se encuentra en el núcleo de todos los intentos para curar las heridas emocionales. La psicoterapia y el asesoramiento, cuando se hacen en profundidad, van más allá de la interpretación y trabajan directamente con esta poderosa fuerza. Este libro va destinado a ayudar a las personas que sufren este tipo de heridas emocionales con el fin de iluminarlos por el camino de la curación, así como de aportar una vision profunda y métodos eficaces para el...