Cristales. Guía práctica

Este libro extraordinario son las memorias de quien está considerada la mejor médium del mundo: Marylin Rossner. Profesora de la Universidad de Vanier (Canadá) y doctora en Ciencias de la Educación, desde hace cuatro décadas se dedica a recoger los mensaj

Este libro te transportará en un viaje mágico al mundo sagrado del chamán. Alberto Villoldo profundiza en los sueños y los viajes en el tiempo de los chamanes de los Andes y el Amazonas, cuya sabiduría cambió radicalmente su visión del mundo. El autor nos acerca a algunas de estas enseñanzas ancestrales, entre las que destaca el concepto de sueño sagrado: una revelación efímera, pero poderosa, que tiene el don de guiarnos en nuestro camino y mostrarnos nuestro lugar en el universo. Las prácticas de este libro te ayudarán a forjar tu propio sueño sagrado para decidir tu porvenir...

Para adelgazar no es necesario seguir complicados programas. Se trata, simplemente, de ingerir menos calorías de las que se consumen. Y una de las mejores maneras de hacerlo es comiendo diariamente alimentos calórico-negativos, ya que éstos (además de tener un aporte calórico bajo) poseen la capacidad de tener un efecto adelgazante en tanto y en cuanto su ingesta produce un gasto calórico mayor que las calorías que aportan. ¿Cómo es posible esto?, la explicación está en este libro que incluye: *Fundamento de los alimentos calórico-negativos en 10 preguntas y sus respuestas....

Al leer este resumen, descubrirá que el hombre no es tan libre como cree. También descubrirá : que el hombre es ante todo un mamífero; cuáles son los diferentes tipos de hormonas de la "felicidad"; por qué el cerebro crea insatisfacción la importancia del grupo; el círculo vicioso de la felicidad cómo se cablea el cerebro; cómo crear nuevos hábitos para cada hormona cómo superar los obstáculos a la felicidad; cómo utilizar las herramientas que ya tiene. El córtex del hombre, del que se enorgullece justamente, no le permite ser tan independiente como le gustaría. Todo un...