Consejos Para Combatir la Obesidad Con Exito

En las personas mayores, la práctica de un programa de ejercicio físico combinado con un trabajo de memoria ayuda a prevenir y mejorar déficits en los aspectos cognitivos. En este libro se presentan 111 ejercicios de estimulación de la memoria para trabajar en el aula y 155 ejercicios corporales de estimulación de la memoria en movimiento. Los ejercicios se agrupan según la estrategia utilizada (asociaciones, secuenciaciones, actividades sensoriales, repeticiones, representaciones, combinaciones, atención y observación, lenguaje, relajaciones, visualizaciones, percepción espacial y...

GUÍA ASTROLÓGICA DEL HORÓSCOPO DE CÁNCER Te preguntas qué te depara el 2023? El 2023 tendrá sus propios giros cósmicos, seguro que nos traerá curación, esperanza e inspiración a todos. El nuevo año nos obligará a cambiar nuestros valores y hábitos para evolucionar con los tiempos y avanzar hacia el futuro con más conocimiento que nunca. El 2023 traerá muchos cambios a cada signo del zodiaco trayendo consigo, no sólo una nueva mentalidad, sino ideologías que unirán a las personas, a los países y al mundo. Escrito por un experimentado astrólogo, adivino y adivinador, este...

Libro testimonial del especialista en Metabolismo Miguel Vázquez Prado, donde se desarrollaron técnicas para personas con ansiedad para que aprendan a recuperar su bienestar, con el método recupera tu poder ante la ansiedad.. Descripción Este libro esta realizado en términos sencillos, nada académicos; el autor relata de forma interesante como atravesó sus crisis de ansiedad y que hizo para sanar. Entrega los métodos que usó para recuperarse de esa extendida y tremenda enfermedad; que cuesta muchos millones de dolares, por los efectos que produce a nivel fisico, mental y espiritual....

Actitud positiva lo es todo cuando de éxito se trata. Una actitud positiva causa una reacción en cadena de pensamientos eventos y resultados positivos ¡Es un catalizador que genera resultados extraordinarios! Crea Positivismo es una herramienta que lo guía, día a día para desarrollar una actitud positiva basado en sus propias experiencias y vivencias, es un diario de seis meses con múltiples ejercicios que causaran no solo un impacto en su actitud diaria sino también a desarrollar el liderazgo compartiendo en su entorno las metas que usted va alcanzando. Cambia la forma como pensamos...