Cómo respirar

Al leer este resumen, descubrirá cómo organizar reuniones de trabajo dinámicas y eficaces, y así ganar en productividad. También descubrirá que : para ser más eficaz en el trabajo, no debe tener menos reuniones, sino estructurarlas mejor; para ser útil, una reunión debe ser fuente de debate y permitir la expresión de opiniones divergentes no es útil intentar tratar todos los temas a la vez: cada reunión debe tener su propio tema y objetivo una reunión bien organizada es más productiva y ahorra tiempo. Un ejecutivo pasa la mayor parte del día en una reunión. Sin embargo, la...

With A-to-Z entries that include over 120 health conditions, James Duke's The Green Pharmacy is an authoritative, readable guide to the world of herbal healing. From traditional folk remedies to groundbreaking laboratory studies, Dr. Duke provides up-to-date information and age-old folk wisdom about nature's most potent plants. You'll find scores of natural remedies that can replace or enhance costly pharmaceuticals, including: Relief for aches and pains ranging from arthritis, angina and back pain to menstrual cramps and sciatica. Remedies for gastrointestinal problems from constipation and...

Al leer este resumen, descubrirá que gracias a la teoría del nudge -es decir, la inducción suave- es posible inspirar la decisión correcta sin recurrir a restricciones o prohibiciones. También descubrirá que : los errores y las malas decisiones son comunes no todo el mundo está preparado para el cambio la inducción suave permite motivar al individuo para que cambie, sin apresurarlo; existen reglas básicas para determinar el codazo adecuado para cada situación los codazos bien colocados son mejores que algunas reglas bien establecidas; en general, los codazos son buenos para la...

Tienes poderes mentales, y lo sabes, pero nunca te lo has tomado suficientemente en serio, nunca te has propuesto explorar hasta dónde puedes llegar con el poder creador de tu mente. Decide qué quieres, visualízalo con nitidez, siéntelo con fuerza. ¡Ya está en camino! Tu mente forma parte de la Mente Universal y es parte indisoluble de ella, así que todo lo que pienses afecta en mayor o menor medida al conjunto de todas las cosas que existen, sean estas materiales o inmateriales. Pon a trabajar tu mente con intención creadora, elabora una detallada representación mental de lo que...