Cómo respirar

El stretching es el arte de estirar y elongar los músculos. Es una práctica que no sólo estiliza la figura y cuida la salud de las fibras musculares, sino que además reporta enormes beneficios para quien la practique con cierta fluidez y frecuencia. El stretching posee ejercicios para todos los grupos musculares: el cuello y los hombros, el pecho y la espalda, el abdomen y las caderas, los brazos, los glúteos y la zona baja de la espalda, las pantorrillas y los tobillos, los muslos en su parte anterior, posterior, interna y externa. Si se practica stretching en forma constante, el...

Según Andreas Moritz, la diabetes, en la mayoría de los casos, no es una enfermedad, sino un mecanismo de protección o supervivencia del organismo para evitar las consecuencias fatales de una dieta y un estilo de vida poco saludables. en la diabetes, el d

This book has conquered all who have looked through its pages in many different countries. It goes beyond mere literary fiction to get us closer to a story of death and rebirth. This deluxe edition includes new ideas and content, and offers a new approach to better understand the reality in which we live. This work shows us that death is not the end of everything, but a step towards a transformation. If you want to comfort your soul, open yourself to new possibilities and to find purpose in your life, this book is for you.

La ciencia ha definido una serie de leyes naturales que explican el mundo físico y su evolución. Una de estas leyes afirma que para cada acción hay una reacción, y que para cada movimiento hay un contramovimiento correspondiente. Tanto si es visible para el ojo humano como si no, una cosa es cierta: el movimiento y el cambio se producen como resultado. Tras estudiar estos principios, el autor Raymond Holliwell no sólo comprendió las aplicaciones físicas universales, sino también las espirituales y mentales. Al utilizar esta ley a nivel espiritual y mental, Holliwell descubrió que un...