Bruce Lee

No hay más que ver un partido de tenis para saber el poder hipnótico que tiene una pelota en cualquier deporte. En fútbol existe una particularidad que lo hace más singular, y es el hecho de que existen 22 participantes en el juego, y que solo uno de ellos tiene el balón mientras que los demás miran a ver dónde va. Atraer jugadores para pasar el balón, forma parte del desarrollo del juego de posición para progresar en el juego. No obstante, también es una forma de mantener la posesión ante una situación adversa de “sentirte presionado”, aunque no se progrese en el juego. El...

"El analisis, mental y fisico, que hace Karch sobre el entrenamiento y la competicion es irreprochable. Lee y aprende." Mike Dodd. Jugador AVP.

En este libro se exponen ciertos aspectos básicos teórico-metodológicos y de aplicación del entrenamiento deportivo moderno con deportistas altamente cualificados. Éstos reflejan el carácter interdisciplinario de la actividad cognoscitiva y práctica en la esfera del gran deporte y la necesidad de una sólida preparación metodológica de estos profesionales. Este libro se presenta dividido en tres partes. La primera parte introduce al lector en las funciones sociales del deporte moderno y en las bases metodológicas del entrenamiento deportivo. Esta parte dedica una especial atención...

En este primer volumen se tratan todos los aspectos básicos del kárate organizados sistemáticamente para aprenderlos eficazmente, paso a paso: las partes del cuerpo empleadas como armas naturales, las posiciones, el modo de parar y de atacar, introducción a los katas y al kumite. Los fundamentos, tal como se presentan en este volumen, brevemente pero con precisión, son la destilación de los muchos años de experiencia del autor en este arte de defensa personal.MASATOSHI NAKAYAMA continúa la tradición de su maestro, Gichin Funakoshi, el Padre del Kárate Moderno. Profesor y director...