Ayúdate con la magia blanca

Features a new diet, complete with menus, that accelerates one's metabolism while controlling hunger and sugar cravings.

La ira, el resentimiento y otros falsos culpables. Las falsas creencias respecto de las emociones y su supuesto papel en el desarrollo del cáncer dan lugar a expectativas ilusorias y reduccionistas que obstaculizan la atención oportuna. Además, llevan al hostigamiento de los pacientes, quienes acaban sintiéndose culpables por estar enfermos. Gina Tarditi, especialista del Instituto Nacional de Cancerología y consejera de la Asociación Mexicana de Lucha contra el Cáncer, denuncia en este libro la idea errónea –propagada por numerosos autores de libros de autoayuda, sanadores y...

¿Qué deberíamos tener en cuenta si queremos mejorar nuestra salud física y emocional y sentirnos más plenos y felices? Cuando se trata de maximizar nuestra calidad de vida, es importante saber cómo prevenir enfermedades siguiendo un tipo de alimentación que fortalezca nuestro sistema inmunitario, conocer cómo funciona nuestro cerebro para aprender a ganar equilibrio anímico, entender cómo hacer frente al estrés cotidiano y ralentizar el envejecimiento por medio del ejercicio y la estimulación cognitiva que nos provee el aprendizaje permanente. Cada uno desde su especialidad, el...

El amor universal es paciente, integra, respeta y se expande. El amor universal es el lenguaje por el cual se expresa la Creación. Es mediante la radiación de este amor, que el ser humano puede trascender los límites del mundo físico para comprender la causa de sus experiencias, siempre trazadas con el fin de que pueda experimentar el verdadero amor trascendente y regresar a su Origen. Recuerda que perdonar no es olvidar, resignar, justificar o aprobar lo sucedido. Perdonar es dejar de sentir dolor o amargura por el evento o la persona que ocasionó el sufrimiento. Es el desapego de la...